糖尿病患者不宜吃的食物_糖尿病患者不宜吃高钠食物


蔬菜 2019-10-23 18:28:59 蔬菜
[摘要]糖尿病是我们人体常见的一种疾病,而且这个社会之中随着年龄的增长,饮食的不注意患有糖尿病的人越来越多了,不过产生这种现象的原因往往还有很多原因。糖尿病患者们除了平时需要吃药治疗之外,在他们的日常

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糖尿病患者不宜吃高钠食物

    糖尿病是我们人体常见的一种疾病,而且这个社会之中随着年龄的增长,饮食的不注意患有糖尿病的人越来越多了,不过产生这种现象的原因往往还有很多原因。糖尿病患者们除了平时需要吃药治疗之外,在他们的日常饮食方面也是有很多细节需要注意的。下面就来看一下吧。

    糖尿病人的食物禁忌

    一、低钠高纤维素饮食

    高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。

    二、限富含淀粉食品和忌高糖食品

    富含淀粉的食品(大米、白面、薯类、豆类、谷类),进入人体以后,主要分解为碳水化合物,它虽是机体热量的主要来源,但因其可直接转化为糖,因此必须限量。否则,病情将无法控制。

    糖尿病患者在忌食糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖类制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯)。因为这些食品可导致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干扰糖尿病的治疗。所以,必须禁止食用。

    三、限制脂肪类和蛋白质的摄入量

    糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。又因糖尿病易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。所以,必须严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入,以免加重脂质代谢紊乱,发生高脂血症。

    糖尿病易于合并糖尿病性肾病,而过量的摄入蛋白质会增加肾脏的负担。所以说,糖尿病患者的蛋白质摄入应适量。糖尿病患者有好的饮食习惯,这个对你的病情绝对有很大的帮助哦!

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