【公布恋情】恋情升温支招7大男性运动女人认为最性感


运动 2020-12-02 18:10:58 运动
[摘要]每3个写字楼员工中就有一个人长期在会使他们生病的环境中工作。50%以上有头痛和血液循环方面的问题,而且特别容易感冒。 每天,我们在写字楼里会与那些隐身杀手邂逅几次,你觉察到那些危险的讯号

【www.nanyashuzhi.com--运动】

恋情升温支招7大男性运动女人认为最性感

    每3个写字楼员工中就有一个人长期在会使他们生病的环境中工作。50%以上有头痛和血液循环方面的问题,而且特别容易感冒。

    每天,我们在写字楼里会与那些隐身杀手邂逅几次,你觉察到那些危险的讯号了吗?我们为你提供了一张写字楼的x光片,让你一目了然写字楼里潜伏的健康杀手。

    写字楼里潜伏的8种健康杀手

    办公室里的大气污染

    健康提示空调房间注意通风,门窗每天早晨至少开半小时。经常检查通风口是否通畅,如通风口正对着车库等充满废气的地方,应向楼层管理部门要求改造。

    制造污染的办公用具

    复印机、打印机应放在空气流通的地方或用围板将复印区隔离开。更换完碳粉后应尽快洗手,因碳粉中含有化学物质,经常接触会导致皮肤发炎。

    健康提示把它放在一个空气流通比较好的地方,并要避免日光直接照射。你还要经常减少与复印机打交道,并要适当增加含维生素e的食物。

    写字楼里潜伏的8种健康杀手

    我痛恨人造光线

    健康提示加上电脑防护屏,调整适当的明暗对比,减少刺目荧屏对眼睛的伤害。每隔30分钟看一看远处,远眺外边的天空和绿色植物,做眼保健操。

    单调的色彩令我郁闷

    健康提示建议办公室的设计师使用明朗、舒展、令人心情平静的墙面色彩及办公家具。

    写字楼里潜伏的8种健康杀手

    手边的小小刺客

    健康提示注意电线座板是否超荷,使用质量过关的电插板,要整理好电线,尽量使用埋线槽,让它们远离脚底。

    注意你的坐姿和椅子的高度,随时随地让自己舒服。小心你的手指被裁纸刀、大头针、胶纸座和崭新的纸张划破,在办公室里应常备创可贴。拉开的抽屉用后应及时关上。

    我的电脑我的孩子

    怀孕早期的妇女,每周上机20小时以上,流产率增加80%,生出畸形胎儿的机会也大大增加。健康提示在怀孕3个月以前,最好冷落你的电脑,如果必须上机的话,与屏幕保持一臂的距离。

    写字楼里潜伏的8种健康杀手

    预约你的私人电话

    电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人,是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。健康提示你最好拥有一部独立的电话机。如果不得不和其他同事共用,你至少应该减少打电话的次数。或者干脆勤快一点儿,经常用酒精擦拭听筒和键盘。

    逃离w。c杀场

    很多人会忽略洗手间里的卫生情况,但据最新的调查显示,洗手间往往也隐藏着一些不健康的死角,像坐便器、厕纸、烘手机等,它们之中所潜伏的不健康因素也是很大的,所以,请小心使用你的洗手间。

本文来源:http://www.nanyashuzhi.com/yangsheng/93930.html

相关标签:
相关阅读
  • 最实用excel小技巧_实用小技巧摆脱焦虑不发愁 最实用excel小技巧_实用小技巧摆脱焦虑不发愁
  • [穿鞋凳]从穿鞋习惯看女人的心理性格 [穿鞋凳]从穿鞋习惯看女人的心理性格
  • 女性月经期能喝咖啡吗|研究发现喝咖啡的女性更漂亮 女性月经期能喝咖啡吗|研究发现喝咖啡的女性更漂亮
  • 【解决304】解决3大糖友饮食误区 【解决304】解决3大糖友饮食误区
  • 焦糖|教糖友如何“算计”饮食 焦糖|教糖友如何“算计”饮食
  • 糖尿病人餐后多久运动|糖尿病人运动后加餐留神发胖 糖尿病人餐后多久运动|糖尿病人运动后加餐留神发胖
  • 吃吃的爱|“吃吃”能降糖的蔬菜 吃吃的爱|“吃吃”能降糖的蔬菜
  • 糖尿病人吃什么盐好_糖尿病人如何做到低盐饮食 糖尿病人吃什么盐好_糖尿病人如何做到低盐饮食
为您推荐
  • 糖尿病人吃什么盐好|糖尿病人如何做到低盐饮食?
    糖尿病人吃什么盐好|糖尿病人如何做到低盐饮食?
    对糖尿病患者来说,限制糖的摄入可以理解,但他们可能难以接受限制盐的摄入,多数人认为低盐饮食很不下饭,影响食欲。那怎么办呢? 下面是糖尿病治疗专家介绍的一些低盐饮食的烹制方法。 1
  • 妊娠糖尿病饮食指导|妊娠糖尿病,饮食可治疗
    妊娠糖尿病饮食指导|妊娠糖尿病,饮食可治疗
    随着生活质量的提高,很多孕妈咪由于过度补充营养而患上了妊娠糖尿病。除了合理运动、血糖监测、糖尿病自我管理教育和降糖药物等措施外,孕妈咪还可通过饮食治疗妊娠糖尿病。 控制血糖是糖尿病治疗的
  • 糖尿病患者如何运动_糖尿病患者冬季如何进补
    糖尿病患者如何运动_糖尿病患者冬季如何进补
    糖尿病患者冬季进补应注意以下几点: 不同体质人群进补重点有所不同,进补前要咨询专科医生,充分考虑体质状况及季节,因人而异、因时制宜,不应盲目进补。 最好选用食补,常用的有山药莲子汤
  • [女性鞋子品牌]女性喜好的鞋子透露婚恋心理
    [女性鞋子品牌]女性喜好的鞋子透露婚恋心理
    问题观察一下自己或身为女子的她,喜欢穿什么样的鞋子? 1、高跟鞋 2、运动休闲鞋 3、凉鞋 4、学生鞋 5、长 短靴子 6、厚底前卫鞋 测试结果
  • [降血糖最有效5种食物]5种食物降血糖
    [降血糖最有效5种食物]5种食物降血糖
    血液中葡萄糖的浓度常常被人们简称“血糖”,这些葡萄糖是由我们在食用谷类、砂糖、水果、薯类等食品时摄入的糖分转化而成的,它是肌肉运动的能量来源。 但是,如果摄入过多的糖分,血液中持续高血糖
  • [糖友网]糖友运动不足建议晚餐喝粥
    [糖友网]糖友运动不足建议晚餐喝粥
    可能很多糖友都听说,早餐不要喝粥,因为大米粥会升高血糖。可是自古到今,喝粥就是中国人的早餐习惯,该怎么办呢?其实只要懂得技巧,糖尿病人的早餐也一样可以健康喝粥。 粥里最好加点粗粮杂粮
  • 最适合女性的运动_运动能让女性更加性感迷人
    最适合女性的运动_运动能让女性更加性感迷人
    据美国《嘉人》杂志报道,男人爱上你时,永远的妆容精致、仪态万方并非如女人想得那么重要,一些小细节反倒能让他们欲罢不能。该杂志调查发现,在男人的心目中,另一半在以下5个时刻最性感、迷人。
  • 【连续捕捉】捕捉最适合的避孕方法
    【连续捕捉】捕捉最适合的避孕方法
    “呼叫呼叫。属于我的那一种避孕法请回答。”掌握了避孕难题的解码公式,无须费力地喊,即使你有一些“特殊情况”,也可以主动出击,捕捉到最适合你的避孕方法。你初为人母最好不要用每天服用避孕药,因为刚
  • 【排尿中断法】中断法对人的五大危害
    【排尿中断法】中断法对人的五大危害
    有人采用间断性交方式避孕,此法是否可取?请听听专业人士的意见。 首先,要知道“间断性交”为的是性交不射精。它指的是在性交的过程中临近性欲高潮即射精前突然停止性交,目的是不让精液射出体外。
  • 【我用运动战胜了糖尿病】专家提醒:战胜糖尿病要从吃抓起
    【我用运动战胜了糖尿病】专家提醒:战胜糖尿病要从吃抓起
    冬季来了,糖尿病患者朋友你做好准备了吗?冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节,糖尿病病人更应增强自我保健意识。 其实糖尿病人日常食谱与正常人的饮食没有太大的差别,但要有一定的规律性