经期能喝乳酸菌饮品吗_经期保健饮品DIY


视频 2020-10-25 08:08:25 视频
[摘要]药膳茶饮对此两类痛经虽然都可缓解,但是继发性痛经导因于子宫、卵巢或腹腔的实际病变,因此还是必须配合医师的临床治疗。 许多女性朋友都有贫血现象,经期过后尤其严重,所以从老祖母时代就传授月经

【www.nanyashuzhi.com--视频】

经期保健饮品DIY

    药膳茶饮对此两类痛经虽然都可缓解,但是继发性痛经导因于子宫、卵巢或腹腔的实际病变,因此还是必须配合医师的临床治疗。

    许多女性朋友都有贫血现象,经期过后尤其严重,所以从老祖母时代就传授月经后服用四物汤、八珍汤的妙方。由于过去传统社会,普遍营养状况都差,所以温补药方适用于大多数的人,但是如今饮食、起居状态大不同,体质差异也大,因此经后调补就不能都采用一样的剂量或处方。

    此外,如经前容易烦躁、长出一堆痘痘、月经后较易感到疲倦等症状,或许不至影响生命安危,但总是每个月周期性的困扰。另外,孕妇早期反胃恶逆的不舒服等,这些症状的形成都有其体质上的因素,中医临床会仔细予以辨证治疗。至于一般的轻微情况,则可以参考下列茶饮,自我调养。

    经期养护最重要的莫过于生活起居与饮食的调整,忌讳过食生冷,如各式冰品、饮料、西瓜、椰子、葡萄柚等,以及刺激性食物,如辣椒、酒及咖啡等,皆应有所节制。避免熬夜、规律的生活作息,才可以使内分泌的调节稳定,不容易出现经期紊乱的现象。

<上一页12下一页>

经期保健饮品DIY

    女性朋友应多了解自己的身体健康问题,是现代妇女必学的课题。

    麦芽玫瑰饮

    冲泡法

    1、将麦芽装入滤茶袋。

    2、与其它药材一同放入焖烧杯或保温瓶中。

    3、以1000㏄热水冲泡,浸泡几分钟即可饮用。

    功效

    疏肝理气。可减轻经前紧张症候群,缓解自律神经失调。

    适合对象

    容易于经前乳房胀痛或情绪起伏大、烦躁者,可于经前征兆出现时即服用。

    适合季节

    四季皆可。

    材料

    柴胡一钱、炒麦芽五钱、玫瑰花二钱、冰糖适量

    注意事项

    哺乳中之产妇不宜。

<上一页12下一页>

本文来源:http://www.nanyashuzhi.com/yangsheng/86386.html

相关阅读
  • [偏方治好了我的抑郁症]交谊舞治好了我的抑郁症 [偏方治好了我的抑郁症]交谊舞治好了我的抑郁症
  • 回忆一件自己做过的有趣的事|学会让自己做有趣的女人 回忆一件自己做过的有趣的事|学会让自己做有趣的女人
  • [女性生殖系统知识点图片]女人的虚荣应该有个度 [女性生殖系统知识点图片]女人的虚荣应该有个度
  • 生活中的长方体|生活中的长舌妇与心理有关 生活中的长方体|生活中的长舌妇与心理有关
  • 心理需求的五个层次|女性心理需求大公开 心理需求的五个层次|女性心理需求大公开
  • 做好自己的图片|女性做好自己才会有性高潮 做好自己的图片|女性做好自己才会有性高潮
  • 现代八大奇迹_现代女人的八大极品心理隐私 现代八大奇迹_现代女人的八大极品心理隐私
  • 如何杀死一个人|女人如何杀死年龄恐慌 如何杀死一个人|女人如何杀死年龄恐慌
为您推荐
  • [为什么女性不要拔罐]为什么女生害怕的时候爱尖叫?
    [为什么女性不要拔罐]为什么女生害怕的时候爱尖叫?
    记得上本科时,校园闭路电视总会在晚上八九点时播放电影,有一次播放的是经典恐怖片《午夜凶铃》。当贞子从井中爬出时,整个宿舍楼一片鬼哭狼嚎,不少人从宿舍一路嚎叫到厕所,等在交头接耳中确认惊悚镜头已
  • 【揭秘三无黑餐馆】揭秘三无女性内心真实想法
    【揭秘三无黑餐馆】揭秘三无女性内心真实想法
    希望结婚对象“平均”、“平凡”、“平稳”的女人通常被称呼为“三平女性”,但时常听到的事件都表示这一类的女性事实上大多目光也是瞄准着高标准男性的,这样的女性本性使她们不会放过任何一个男性。要是知
  • 女性屁多的原因_女性的屁比男性的更加难闻
    女性屁多的原因_女性的屁比男性的更加难闻
    胃会不会把它自己消化掉?没有味觉也会饿死?近日,美国科学家玛丽。罗奇在她的新书里解答了这些有趣的问题,为读者呈现了一个神奇的人体。 1 一次专注的嗅觉,平均持续1 6秒。如果不有意识地去
  • 【大学生性心理发展特点包括】女性的性心理特点
    【大学生性心理发展特点包括】女性的性心理特点
    由于女性的生理成熟一般要比男性早两年左右,故她们的性意识的产生和发展也较早。随着女性月经来潮和体态女性化发育,她们自己感到已经不是一个天真的孩子了,感到了自己与男性越来越明显的差别。其性心理的
  • [如何让自己变更精致]女人如何做爱情的将军
    [如何让自己变更精致]女人如何做爱情的将军
    从古至今,关于爱情就被那些文人墨客浅唱低吟的经久不衰。行走之间,见惯了那些痛彻心扉,刻入骨髓的情爱。于是我的心情便被这些美丽文字一遍遍的感动着、疼痛着、最后伤成为碎片,直至自己不忍再看。
  • 陛下偏要以身相许_女性以身相许的九大误区
    陛下偏要以身相许_女性以身相许的九大误区
    1 追求所谓“新”的恋爱方式 有些青年错误地认为,90年代的恋爱方式就是动辄发生性关系。 在追新潮的心理支配下,她们很快从初恋进入到热恋,由边缘性性行为上升到核心性性行为。有一项调
  • 【中国女排】中国女人嫁洋人的12种心理
    【中国女排】中国女人嫁洋人的12种心理
    华裔社会学家贝蒂。宋访谈了纽约地区50个华人异族通婚案例,她认为,被美国文化同化的华人女性更希望通过与白人的通婚来提高自己的地位。 中国内地改革开放20多年来的醒目标志之一,便是内地人的
  • 解读 英文_解读夫妻间误解从哪儿来
    解读 英文_解读夫妻间误解从哪儿来
    美国著名性学杂志《红书》采访了四位美国性学方面的专家,请他们对几种常见的误解一一。 妻子疑问之一为什么他看不到我的需要? 参与撰写《如何改善婚姻质量》一书的性爱专家帕特里夏指出,如
  • [今天三十岁吉他谱]三十岁的女人怎样对待爱情
    [今天三十岁吉他谱]三十岁的女人怎样对待爱情
    她们已经不能也不会,像年轻女孩一样无拘无束、毫无顾忌地去追求爱情。当然成熟的她们依旧要面对爱情带来的困惑,与年轻女孩不同的也许是她们的困惑更加沉重,需要面对和处理的关系更为复杂。 因此,
  • [情侣诗句]情侣是同行会不会更亲密?
    [情侣诗句]情侣是同行会不会更亲密?
    对有夫妻经验的人可能会觉得,如果我们是同行,我可能比过去更了解他(她)。很多人都因为彼此的共同语言少,而渐渐形同路人。但同行的人,他们熟悉对方的工作,甚至思维模式。但又因为太熟悉对方,而渐渐失