【年轻白领 饮食】年轻白领怎样预防胃癌


白领 2020-01-17 23:19:40 白领
[摘要]现在胃癌患者越来越年轻化,那么年轻白领要如何预防胃癌呢? 每年我国新发现40万胃癌患者,占世界胃癌发病人数的42%。我国新发胃癌患者呈现年轻化趋势,30岁以下年轻人中胃癌患者比例已由上世纪70

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年轻白领怎样预防胃癌

    现在胃癌患者越来越年轻化,那么年轻白领要如何预防胃癌呢? 每年我国新发现40万胃癌患者,占世界胃癌发病人数的42%。我国新发胃癌患者呈现年轻化趋势,30岁以下年轻人中胃癌患者比例已由上世纪70年代的1。%升至当前的3。%,翻了一番,其中很多是白领人士。这是卫生部和中国抗癌协会共同发起、上海罗氏制药有限公司协办的2008“对话希望——关注胃癌治疗共谱生命乐章”专家媒体共识会上披露的情况。

    为什么年轻白领中胃癌患者日益增多?专家分析认为原因主要有三:一是睡眠严重不足,二是饮食不规律,三是工作压力过大。此外,胃癌的发病与饮食结构不合理、环境污染严重等多种因素有关。喜好熏烤、高盐、辛辣食物,嗜爱烟酒,都会破坏胃肠道的正常功能,严重损伤胃黏膜,导致胃炎、胃溃疡等疾病,增加癌变几率。幽门螺杆菌(hp)感染也大大增加了患胃癌的风险。根据世界卫生组织报告,每年新发现的胃癌有近一半与幽门螺杆菌感染有关,幽门螺杆菌感染者患胃癌的危险性增加2~3倍。

    专家给出预防胃癌的建议是:养成良好的饮食习惯,少吃或不吃腌菜,不吃或少吃烟熏和油煎食物,不吃霉变食物,不吸烟、少饮酒,多吃新鲜蔬菜和水果,保护食用水的卫生,积极治疗癌前病变。如果出现上腹部不适、心窝隐痛、食后有饱胀感,食欲不振、消瘦、乏力,经常呕吐隔夜宿食和不含胆汁的胃液,大便呈黑色柏油样等症状,应及早就医,不可延误。

    专家劝慰已经确诊的胃癌患者不要灰心丧气,而要积极治疗。通过手术切除病灶并配合服用新型靶向药物,多数患者能实现安全、经济和有效的治疗,提高生活质量。新一代口服靶向化疗药物氟尿嘧啶(希罗达)目前在我国已用于治疗进展期胃癌。这种药不需静脉注射,进入体内后到达肿瘤组织才释放杀灭癌细胞的药物,大大降低了骨髓抑制、脱发等毒性反应,使胃癌化疗减少了痛苦,更加安全。一项大型iii期国际多中心临床试验的分析数据表明,在总体生存率上,口服化疗和静脉注射化疗同样有效。

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