【红枣银耳粥的做法】红枣银耳粥


经期 2020-09-19 22:13:08 经期
[摘要]菜系及功效精品主食美容菜谱补虚养身食谱营养不良食谱 口味甜味工艺煮 红枣银耳粥的制作材料 主料粳米100克 辅料银耳(干)25克,枣(干)15克,莲子10克,枸杞子10

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红枣银耳粥

    菜系及功效精品主食美容菜谱补虚养身食谱营养不良食谱

    口味甜味工艺煮

    红枣银耳粥的制作材料

    主料粳米100克

    辅料银耳(干)25克,枣(干)15克,莲子10克,枸杞子10克

    调料白砂糖10克

    教您红枣银耳粥怎么做,如何做红枣银耳粥才好吃

    1.干银耳用冷水浸泡半天,择洗干净。

    2.红枣洗净,泡软去核。

    3.莲子、枸杞分别洗净,泡软备用。

    4.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

    5.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米、红枣放入,先用旺火烧沸。

    6.转小火熬煮至八成熟时加入银耳、莲子、枸杞、白糖,稍煮即可。

本文来源:http://www.nanyashuzhi.com/nx/79507.html

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