【以前不痛经现在痛经怎么回事】痛经是怎么回事痛经怎么办缓解痛经的小方法

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    不少女性都每个月都会经历一次无法忍受的痛经，痛经是怎么回事呢？为什么别的女生没有痛经，而你却有，痛经是不是病？，来告诉你痛经是怎么回事？如何缓解痛经。 痛经是怎么回事？

    可能你不知道，痛经是分种类的，一种为原发性痛经，一种为继发性痛经。

    １）原发性痛经是怎么回事？

    这种痛经就是指月经初潮不久之后就发生了痛经症状。原发性痛经的原因目前还并不清楚，但是和神经紧张、子宫缺血、子宫肌肉痉挛性收缩有关。

    女孩子如果有原发性痛经，可以去医院检查一下子宫发育等情况，一些女孩由于子宫发育不佳，就可能导致经血流得不畅，因此每次例假都会痛经。

    ２）继发性痛经是怎么回事？

    发生继发性痛经的往往是生育过孩子的女性或者是中年妇女。继发性痛经往往和一些妇科病有关，比如妇科肿瘤、子宫内膜异位症、盆腔炎等等有关。这些妇科疾病引起的痛经可以达到十几种，尤为常见的是子宫内膜异位症，总之，已婚已产的妇女如果出现了痛经，应及早去妇科门诊诊疗，以便弄清病因，进行相应的治疗。 痛经会影响生育吗？

    一般来说，痛经是不会影响生育的，喜欢孩子的女生不要为此太过担忧。

    但是，有些痛经会影响到生孩子的问题，因为刚才说了，引起痛经的原因各不相同，所以要想知道自己究竟会不会受到痛经的影响，最好就是去医院排查一下。 少女痛经怎么办？

    少女痛经如果排除了器质性病变的问题，那么可以自行调理，一般结婚后痛经会消失。笔者给痛经少女的建议是：

    １）平时少吃生冷的食物，比如冷饮，月经期不吃生冷的食物，否则痛经会加剧。

    ２）不吃酸辣猛烈的食物，醋拌黄瓜并不会加剧痛经，但是强烈的酸辣食物会刺激机体，加剧痛经。

    ３）痛经少女要多吃鱼、豆类和新鲜蔬果，并多喝水。合理的饮食能够避免便秘和减少骨盆充血，也就能缓解和预防痛经。尤其注意的是，容易痛经的女孩，在月经来潮前不要吃太咸的食物。

    ４）痛经女生可以吃一些药膳来调理：

    ①乌鸡治痛经

    材料：黑母鸡一只、黄芪１０克，党参１０克，红枣６枚，生姜适量。

    将上述党参等材料放入鸡腹中，加水适量，隔水蒸，先武火，后文火，蒸烂熟后即可食用。

    痛经女孩服用上述药膳，一周一次。

    ②　炖鸽子治痛经

    材料：仔鸽１只、红枣８枚，当归１０克，熟地８克，川芎８克

    将后四味中药放入鸽体内，加水适量，隔水蒸烂熟，加入红糖即可食用。

    这个痛经治疗药膳也是１周服用１剂。

    这里提一下，女孩子痛经还需注意：注意月经期的保暖、不节食、不要因为学习而过度劳累。 怎么缓解痛经？痛经怎么办？

    如果你的痛经已经势不可挡，医生也没有给出特别有效的治痛经方法，现在怎么办呢？那就只能缓解痛经了，在这里我们介绍一些小缓解痛经的小方法，希望对痛经女性有用。

    １）痛经偏方

    取鸡蛋２个，益母草３０克，１５克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。

    治疗痛经的人，需要从经前１－２天开始服，每日１剂，连服５－７天。

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