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豆腐是我们生活中不可缺少的食物之一，豆腐高蛋白，低脂肪，具降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。但在这里要提醒大家的是常吃豆腐可能会降低男人的精子量，所以在这里要提醒大家的是不管吃什么东西都不要过量。
豆腐吃多了也会影响生育能力吗?
研究发现：大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。
令精子失去生育能力
有研究表示：能模仿雌激素作用的染料木素影响小鼠的精子。人类精子对染料木素的敏感性超过小鼠精子。在试验中，少量的这种化学物质就可以破坏男性精子，在精子游向卵子时令精子消耗殆尽，失去生育能力。在实验室中发现的对精子的影响也可能与现实生活没有直接的联系。
试图受孕女性朋友慎吃豆制品
如果女性食用大豆和其他富含染料木素的食物，对男性生育能力的影响可能更大，因为这种化学物质很可能在精子进入女性体内使女性受孕时对精子产生影响。
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虽然这是最初的研究，但弗雷泽推测，这些结论可能影响试图受孕的女性。建议，如果你有食用大量豆制品的习惯，你应该在排卵期限制饮食。
中医养生之五类体虚男人进补方法
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