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徘徊在洗发水专柜前，你是不是觉得有些取舍困难?挑洗发水要头皮说了算，选护发素则是发梢说了算。
专家认为所有的洗发产品基本上都是一种清洁剂，而其中起效的，只有5—6种成分。包括约 80%的水;用于溶解污物和油脂的表面活性剂;帮助保持头发合适ph值的酸性成分;用于防腐的防腐剂;还有帮助头发锁住水分、保持顺滑的油、脂、醇类物 质。后几种成分由于没有足够的浓度，不会对洗发水的功效产生影响。也就是说，制造商在标签上大力吹嘘的各种高级添加剂对你的头发用处并不大。
那么，到底如何挑选适合自己的洗发用品呢?马圣清说，洗发是清理头皮的工作，所以头皮有着绝对的发言权。中性发质与健康的头皮应该选择一般的洗发剂，也就是洗发水中最基本的种类。油性头皮的人可选择油性适用的，能有效抑制皮脂分泌;有头皮屑的选去屑型，同时依据不同的头皮属性（油性或干性）进行二次选择。至于其他功效，有或没有，区别并不大。
挑选护发素则要看发梢，如果分叉很多，需要使用营养加强型;如果是电烫卷发，要选择电烫受损发质的护发素;如果是毛糙而干枯的发尾，则可以选择能够让头发平顺的护发素。一般使用护发素时，只要从发梢上2—3寸开始涂抹即可。天生卷或发质较为干枯的女性可适量增加护发素的用量。非常细软的发质一般头皮都容易出油，可以少用或不用护发素。
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总之，选择洗护发产品，价格并非是一个功效指标，关键是找到对应的类型。
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