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现在的女人为了爱美要风度不要温度，天气刚有点转暖就开始穿裙子，有的女性更是一年四季都穿裙子。如果长期这样很容易得关节炎的。女性朋友要注意了。下面四个信号可能预示你有关节炎了。
信号1：关节活动是否受限
如果身体某个或某些关节开始显得运转不自如时，应该想到关节有可能出现了问题，而且还有可能正处于早期。
信号2：关节是否僵硬
骨关节炎患者时常会感觉手脚僵硬。有的人久坐后突然感到有些关节像上了锁一样动弹不得。这种情况在早晨起床后，以及较长一段时间不运动后特别明显。
信号3：关节活动时是否会发出声音
骨关节病发展到一定时期，由于关节软骨退化、剥落，会使软骨下的骨质暴露。当关节活动时，两端软骨下的骨头裸露，互相触碰时会发出摩擦的声音。
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信号4：关节是否肿大
当关节出现退行性病变时，关节滑膜就会常常发炎。就会造成肿胀，使疼痛加重，甚至关节难以转动。
虽然关节炎不是很难治，但是没病总比有病好，日常的保健措施还是要做。以防老了得关节炎，下面就教女性朋友一些预防关节炎的保健方法。
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