夏季

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  • 夏季避暑_夏季必不能少的6道凉拌菜
    夏季避暑_夏季必不能少的6道凉拌菜
    凉拌黄瓜。黄瓜是夏季补水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜中含有苦味素,具有一定抗癌作用。另外,黄瓜性凉,具有除热、利水、解毒的功效。黄瓜很适合用来凉拌,比如黄瓜木耳、蒜拌黄瓜等
  • 排汗对身体的好处|夏天排汗多养生多喝3种汤
    排汗对身体的好处|夏天排汗多养生多喝3种汤
    中国疾病预防控制中心营养与食品安全所付萍专家说,排汗不仅会丢失很多水分,还损失了一定量的钠、钾、钙、镁等矿物质,以及极少量的维生素、脂肪酸和氮元素。夏日排汗多时不仅要补充水分,还要注意补充多种
  • 【夏季养生知识】夏季养生饮食健康三种水果很伤胃需注意
    【夏季养生知识】夏季养生饮食健康三种水果很伤胃需注意
    夏季肠胃不好是常见病,那么夏季肠胃不好怎么办呢?肠胃不好的人饮食要注意哪些呢?肠胃不好不宜吃哪些食物呢? 胃肠不好属于肠胃功能欠佳的一个经常性的表现,如果日积月累不愈不但影响身体健而且会
  • 【冬天喝什么粥好】冬天喝什么粥最养人
    【冬天喝什么粥好】冬天喝什么粥最养人
    冬季肠胃不好喝熬烂的粥 平时煮粥,大家都喜欢把粥熬得糊糊的,觉得这样的粥最有营养,容易让脾胃虚弱的人吸收。因为粥里含有的维生素b族等营养物质都是水溶性营养物质,将粥熬得稀烂以后,给消化不
  • 夏天种什么水果_6种水果女人夏天要少吃
    夏天种什么水果_6种水果女人夏天要少吃
    柿子 柿子在水果中,柿子的甜味居于首位,被人们称为“最甜的水果”,而由柿子做成的柿子饼,那就更甜。柿子不仅味道鲜美,而且营养丰富。但柿子也有不足之处,食之过多也有危害。柿子中含有一定数目
  • 【浪一夏】清爽一夏喝杨梅酒消暑解腻
    【浪一夏】清爽一夏喝杨梅酒消暑解腻
    杨梅酒的功效 梅有生津止渴、健脾开胃之功效,多食不仅无伤脾胃,且有解毒祛寒之功效。《本草纲目》记载,“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”杨梅果实、核、根、皮均可入药,性平、无毒
  • 荔枝补什么_荔枝补脾&防雀斑夏季吃荔枝怎样不上火
    荔枝补什么_荔枝补脾&防雀斑夏季吃荔枝怎样不上火
    眼下是荔枝上市的好季节,大家又可以一饱口福了。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,无毒,生津止渴,益肝,补脾,益血。由此可见荔枝的食疗功效多,营养价值也很高,但是切勿吃太多,荔枝吃多会上火。
  • 【夏天必备】夏天必备的七款神奇汤水
    【夏天必备】夏天必备的七款神奇汤水
    1 清热解毒、止渴消暑“绿豆汤” 夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑,是中国传统的夏季解暑饮品。另外,绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用,更加好喝。 2 养胃生津、降胃火“冬瓜
  • [欧蓝德]OL“带饭族”要跟4种食物说NO
    [欧蓝德]OL“带饭族”要跟4种食物说NO
    冷冻储藏很重要 夏季带饭,最需要注意的是菜品的冷冻储存 前一天晚上要将想带的佳肴密封好放在冰箱冷藏室,第二天到达单位后,最好迅速将饭盒放进单位冰箱内。营养师提醒你,如果单位没有冰箱
  • 【夏季上班带饭有哪些】夏季上班带饭有哪些讲究
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    食堂的饭菜实在干瘪难咽,午休时间又不够外出吃饭,既能节省时间又能满足胃口的方法无疑就是自带盒饭,现在很多年轻人选择这个方法来解决肚子的问题。于是,写字楼里的公司因附近没有午餐食堂,只好
  • [炎炎夏日送清凉]炎炎夏季最适合办公室一族的养生食物
    [炎炎夏日送清凉]炎炎夏季最适合办公室一族的养生食物
    枸杞乌鸡汤 枸杞10克、玉竹10克、冬虫夏草10克,以清水冲洗沥干,用20碗水将其熬成10碗药汁,将乌骨鸡半只去骨热水氽烫后去除血水,再放入熬好的药汁中,加入酒1 2瓶、盐1小匙
  • [热天图片]热天是养心的好时节
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    根据中医的基础理论,中医阴阳五行学说将心和夏季归属到一起。炎热的季节里,在外界阳气的辅助下,心脏更能够充分发挥它的功能。虽然天热时心脏功能强,但是此时也是心脏最易患病的时候,有心脏病的人更易发
  • 太阳镜什么颜色对眼睛好_乱带太阳镜伤害眼睛
    太阳镜什么颜色对眼睛好_乱带太阳镜伤害眼睛
    ●都是滥用惹出的祸 你听说过“太阳镜综合征”吗?它的确存在,并且往往出现在一些赶时髦的年轻人身上。 连续戴太阳镜1~2周后,眼眶或两面颊部之间会出现皮肤麻木、知觉迟钝等症状,呼吸时
  • [男人帮]男人夏季捍味战现在开始
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    战前准备探明异味来路 来路一油性皮肤者的有味型汗腺 汗液是身体异味的根源。男人全身约有300万条汗腺,每个汗腺由一个分泌汗液的卷曲管子和一条排出汗液的狭窄通道组成,绝大多数汗液中的
  • [打响第一枪]打响男人夏季皮肤病抗击战
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    热性皮炎天热促成病因 典型病例雁滩一位48岁男性患者,最近每天浑身发痒,痒得心里烦死了,擦了不少药却治不断根。 专家解说这位男性的皮肤病是因热环境所导致的热性皮炎,这种皮炎主要在中
  • [一到十大写]十大错误的清凉消暑法
    [一到十大写]十大错误的清凉消暑法
    不宜坐木 俗话说“冬不坐石,夏不坐木”。夏天气温高,湿度大,木头,尤其是久置露天里的木料,椅凳等,露打雨淋,含水分较多,太阳一晒,温度升高,会向外散发出湿热,使人易患皮肤病、风湿和关节炎
  • 男性阴炎治疗_男性炎夏警惕花斑癣高发
    男性阴炎治疗_男性炎夏警惕花斑癣高发
    广东省皮肤性病防治中心谷梅医师表示,其实这是一种由真菌引起的皮肤病,医学上叫做花斑癣。 花斑癣好发于夏季 花斑癣是一种皮肤浅表角质层的慢性轻度炎症,由一种嗜脂酵母糠秕马拉色菌引起的
  • 【夏季诗】夏季谨防“男性专利病”
    【夏季诗】夏季谨防“男性专利病”
    为什么说夏天到了就会诱发前列腺炎? 王克非立夏是夏天的开始,气温高了,身体容易出汗,尤其是下体部位,在湿热相互搅和下细菌更易繁殖。这是急性、慢性前列腺炎在夏天容易发病的主要原因。在这个季
  • 【夏季男裤】夏季男人请告别汗臭
    【夏季男裤】夏季男人请告别汗臭
    在一家中德合资企业工作的刘誉平,每天都要西装革履地到位于国贸的公司上班。随着夏季的来临,气温逐步升高,笔挺的衬衫西裤开始让他觉得燥热起来。况且,他每天要在高峰时段搭乘拥挤的公交车和地铁,好不容
  • 【夏季孕妇饮食】夏季冰爽饮食引发肠胃病
    【夏季孕妇饮食】夏季冰爽饮食引发肠胃病
    烧烤加冰啤害胃没商量 小陈几年前患上胃溃疡,由于治疗正规,平时饮食也比较注意,一直没再复发。上周的一个晚上,偶遇一位久未谋面的中学同学,对方拉他去吃烧烤。小陈不好推辞,两人吃着烧烤还喝了
  • [北京桑拿天时间]桑拿天开空调勿忘除湿功能
    [北京桑拿天时间]桑拿天开空调勿忘除湿功能
    所谓湿度,就是空气中所含水分的标度。中国商业联合会家具装饰业协会专家韩林介绍说,在夏季,人体感觉舒适的湿度范围应该是40%—65%,而在桑拿天,这一指标往往会升至80%以上。有调查表明,当相对
  • [新生儿长时间呆空调房]久呆空调房常喝生姜汤
    [新生儿长时间呆空调房]久呆空调房常喝生姜汤
    防治胃肠功能紊乱 肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,加上夏季人的胃酸和消化液分泌减少,抵抗细菌的能力减弱,在有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃肠功能紊乱,导致致病菌的入侵,出现呕吐、腹
  • [杨亿巧对]巧对夏季四大男性高发疾病
    [杨亿巧对]巧对夏季四大男性高发疾病
    一、汗斑 在出汗的时候,有一种病菌容易侵犯皮肤,由于这种病菌喜欢温暖和潮湿,而且有嗜汗的特点,因此,往往容易引起一种皮肤病,医学上叫“花斑癣”,通常叫它“汗斑”。夏天因为出汗增多,皮肤多
  • 如何摆脱贫困|如何摆脱“臭男人”的罪名
    如何摆脱贫困|如何摆脱“臭男人”的罪名
    有些人虽然没有狐臭,但身上还是会传出让人难以忍受的臭味,再加上夏日汗水的浸润,散发出像咸鱼一般的臭味令人窒息,但其实一般汗水本身没有味道,会产生气味的原因是因为汗水在皮肤上停留的时间过久,皮肤
  • 多喝柠檬水有什么好处和坏处_多喝柠檬水赶走男性肾结石
    多喝柠檬水有什么好处和坏处_多喝柠檬水赶走男性肾结石
    芝加哥洛约拉大学医学院泌尿学系约翰。米尔纳表示,草酸盐是肾结石形成的主要化学物质,它在放凉了的茶水中浓度较高,所以肾结石高危人群不应喝凉茶水。在炎热的夏季,出汗多、易脱水,如果饮食不当,不及时