春季

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  • 【陈允斌食疗养生全集】春季食疗养生10种滋阴养阳食物
    【陈允斌食疗养生全集】春季食疗养生10种滋阴养阳食物
    春季食疗养生吃什么好?这是每个想在春季养生的人的烦恼,想养生却不知吃什么健康营养。据此,了10种滋阴养阳食物,让你吃的健康营养。 春季食疗养生食物 1、乌鸡 更少的胆固醇和脂肪含量
  • 酸菜的做法|春季酸菜蚕豆粉丝汤开胃美食心情享
    酸菜的做法|春季酸菜蚕豆粉丝汤开胃美食心情享
    今天为大家介绍的这款美食酸菜蚕豆粉丝汤其实是我国四川的民间一道非常受欢迎的春季汤品。春天是新鲜两码事上市的季节,再加上四川特有的泡酸菜,这款酸中带鲜的汤真的是能让我们胃口大开啊,这款既开胃又过
  • 春季是哪几个月_春季试试搓揉练习露出你修长的腿
    春季是哪几个月_春季试试搓揉练习露出你修长的腿
    有双修长、结实、有很好的比例的美腿穿上合身的裙子,配上长筒的丝袜,在男人眼里会觉得很诱人。可是不争气的小腿,常因肌肉松弛而使之看起来肥胖,整体均易堆积脂肪。在形成之际就应该开始保养,并以搓揉方
  • 春季是哪几个月|春季使男人强壮的健身宝典
    春季是哪几个月|春季使男人强壮的健身宝典
    春天,在这个象徵着新开始的季节,你在做什么忙碌的工作,没完没了的应酬,你是不是常被倦意包围是不是发现身材已不像以前那么健美了呢那么,请随我们在这个春天,与健康亲密接触。 身体是你的神,要
  • 【春季是哪几个月】春季食疗敢为先 让你舌不干也不燥
    【春季是哪几个月】春季食疗敢为先 让你舌不干也不燥
    春季来临,万物复苏,气候特别干燥,再加之人体内新陈代谢加快,所以很容易出现口干舌燥的现象。我们除了多喝水意外,还应该注意食疗养生。许多食物有助于我们润喉解渴,口不干舌不燥。那么大家知道什么食物
  • 【春季是哪几个月】春季湿困来骚扰 如何用吃来应对
    【春季是哪几个月】春季湿困来骚扰 如何用吃来应对
    我们都知道,在每年的阴历二月到三月,我国的大部分地区会出现春雨绵绵,湿度增大的情况,这种气候会让我们因为身体湿气的增加而常常感觉到疲乏,这种疲乏就是我们常说的春困,春困很难受,但是我们可以通过
  • 上火吃什么|春季上火宜吃苦味食物可去火化燥
    上火吃什么|春季上火宜吃苦味食物可去火化燥
    春季时节,气温变化多端。室内外感觉特别干燥。人们如果长时间处于干燥的情况下,很容易出现不同程度的呼吸道问题,如咽喉不舒服,发痒,咳嗽不止,呼吸急促,嘴角长包等上火症状。那么春季上火,吃哪类食物
  • 上火吃什么|春季上火要对症下药
    上火吃什么|春季上火要对症下药
    咽喉干燥疼痛 可取菊花、金银花各10克,生甘草、胖大海各6克,共置于保温瓶中,用沸水冲泡,代茶频饮,每日1剂。口舌生疮可选用黄连上清片、三黄片等药物,或外用西瓜霜。气温日渐回升,而干燥的
  • [春季是哪几个月]春季食疗调养护五脏正当时
    [春季是哪几个月]春季食疗调养护五脏正当时
    春季万物荫生,正是调养身体五脏的大好时机。按照中医四季侧重的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。俗语说:药补不如食补,养肝也是如此。现介绍春季养肝的几种方法。 1、以脏补脏,鸡为先。
  • 春节|春季扫除 专家建议注意外伤
    春节|春季扫除 专家建议注意外伤
    美国骨科医师学会发言人丹东 顿吉表示,很多外伤都是由于人们忽视安全操作警告而造成的。 为了防止春季扫除及园艺中更多的事故和伤害,该学会特提出如下安全建议。在举重物、拎东西或弯腰之前,一定
  • 春季是哪几个月|春季食甘蔗要小心
    春季是哪几个月|春季食甘蔗要小心
    甘蔗虽好吃,但吃了发生霉变的甘蔗问题可就大了。市卫生防疫部门提醒市民:春季甘蔗易发生霉变,市民在食用时要小心。 据介绍,食用发霉变质的甘蔗容易引起食物中毒,重者会致残、致死。市卫生防疫站
  • 上火吃什么_春季上火 口腔hold不住的痛
    上火吃什么_春季上火 口腔hold不住的痛
    春季是一个非常容易上火的季节,因此多了解口腔上火怎么办的问题,才能更好的预防各种上火情况。对于口腔上火怎么办的问题,你了解有多少呢? 1、多喝点水: 口腔太干会引发烧灼感。喝水能清
  • 【春季是哪几个月】春季食葱补血御寒葱爆牛肉助恢复身体机能
    【春季是哪几个月】春季食葱补血御寒葱爆牛肉助恢复身体机能
    俗话说:春季常吃葱,整个人轻松。春天的葱是一年中营养最丰富的,也是最嫩、最香、最好吃的时候。此时生长出来的葱,由于气候和土壤的关系,已不再只是调味料而是特殊的补品,它可以帮助人们恢复身体机能,
  • 【怎么预防呼吸道疾病】春季如何预防呼吸道疾病?
    【怎么预防呼吸道疾病】春季如何预防呼吸道疾病?
    由于春天具有气温和湿度突变的特性,人们容易在这种天气患发各类呼吸道疾病。针对此问题,专家为预防春季呼吸道传染病提出了主动防御的药方:喝水、保暖、补充维生素c。春季十分干燥,空气粉尘含量高,人体
  • 春季的诗|春季慎吃海产品
    春季的诗|春季慎吃海产品
    春季是海产品的产出淡季,时下人们从市场购买的海产品大都是冷冻存放时间较长的,加之春节刚过,有些家庭仍旧食用节日储存的海产品。 海产品存放时间过长,就容易腐败变质。海产品变质后,所含的蛋白
  • 【晒太阳的好处】春季晒太阳也要讲究科学
    【晒太阳的好处】春季晒太阳也要讲究科学
    中午的时候,我们走出房门。看着暖暖的阳光你是否觉得心里很舒服呢?久违的太阳终于在期盼中毫无遮拦地露脸,到处是想尽可能多地和太阳亲密接触的市民。但不少爱美女性打上了遮阳伞,有的虽然没有打伞,却擦
  • 春季的诗|春季身体要防火 食疗下火最靠谱
    春季的诗|春季身体要防火 食疗下火最靠谱
    春天要来了,随着天气的回暖,很多朋友会出现了口干、口苦、眼屎多等上火的症状。因为春季大自然的阳气正在升发,所以我们人体中的阳气也随着升发,一些对身体调节能力差的人,就可能会出现上火症状。
  • 预防呼吸道传染手抄报|春季如何预防呼吸道感染?
    预防呼吸道传染手抄报|春季如何预防呼吸道感染?
    上呼吸道感染系指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称,是最常见的感染性疾病。%左右由病毒引起,细菌感染常继发于病毒感染之后。本病四季、任何年龄均可发病,通过含有病毒的飞沫、雾滴,或经污染的用具进行
  • 春季是哪几个月|春季食百草 清洁毒素养生有一手
    春季是哪几个月|春季食百草 清洁毒素养生有一手
    各种食物的营养成分本身就能为我们的机体健康做好各项准备,我们身边不同的食物,营养成分也是各不相同,为了我们的健康,一定要注重每种营养成分的均衡摄入,重要的前提就是为了健康。 中国古代有不
  • 【预防过敏的药】春季如何预防过敏呢
    【预防过敏的药】春季如何预防过敏呢
    春季常见的过敏症状 首先是花粉过敏,花粉散发出来飘浮在空气中,有过敏性体质,或有哮喘病史的人吸入某些能引起过敏反应的花粉,就开始打喷嚏、流鼻涕、鼻痒,逐渐诱发哮喘。 其次是荨麻疹,
  • 晒太阳的好处|春季晒太阳可以防病
    晒太阳的好处|春季晒太阳可以防病
    春季我们要预防很多种疾病,我们要如何预防呢?我们要学会预防,不然等到病发的时候就有些晚了。晒太阳能补充维生素d,促进钙的吸收,强身健体。不过,晒太阳也有不少学问,晒不同部位不仅让人感到最舒服,
  • [春季的诗]春季身体大扫除 让自己健康“春风得意”
    [春季的诗]春季身体大扫除 让自己健康“春风得意”
    春天到了,万物复苏,无论是我们生活环境和身体,都是有成千上万细菌滋生的时节。那么我们除了给我们生活环境做清洁的同时,如何做到给我们的身体也做一次全面的大扫除呢?给大家推荐三把扫帚。 1
  • 预防风湿热复发的药物_春季如何预防风湿热?
    预防风湿热复发的药物_春季如何预防风湿热?
    风湿热是由于溶血性链球菌在咽部感染后引起的变态反应性疾病。身体其它部位的感染不引起风湿热,而且其发病不是发生于链球菌感染当时或刚刚病愈之后,而是发生于链球菌感染后2-3周。随着社会经济状况的改
  • 【晒太阳的好处】春季晒太阳 三大养生功效你可知
    【晒太阳的好处】春季晒太阳 三大养生功效你可知
    春季里如果来个日光浴,那么就会让人感觉很轻松,很惬意?不过一些朋友并不喜欢太阳,因为会让皮肤变黑,结果美丽的春光成了她们的眼中钉。但是要告诉大家的是春天太阳的好处,健康的皮肤不一定是非常白的。
  • 晚上少吃对身体好吗|春季少吃让身体“生气”食物
    晚上少吃对身体好吗|春季少吃让身体“生气”食物
    气大伤身,通常指生气对人体的危害,同样,如果身体里也产生了气体,就会感到胀气、难受,身体也会不自在。那么,如何摆脱身体生气呢?美国《健康城堡》网给大家提供了实用的小建议:改掉易产生胀气的生活习