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  • 【按摩身体穴位可以吗】按摩身体穴位可以有效地改善夫妻生活
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    美满的夫妻生活是幸福生活的基础,日本著名针灸按摩师,性感觉开发研究者回气堂玄斎先生通过《健康》杂志向大家介绍了一种可以有效地改善夫妻生活的方法,那就是5穴按摩法。所谓的五穴按摩法就是通过按摩身
  • 冬季养生常识_冬季养生重在防寒健肾
    冬季养生常识_冬季养生重在防寒健肾
    季节的变更常常在我们无意识的时候发生了,当我们在上周日的午后躺在床上懒洋洋地感叹着天气转暖的时候,其实冬天已经悄悄地降临了。过了立冬之后的几天,就要全面大降温。那么在天气转冷的时候,我们要先做
  • 【燥湿是什么意思】燥湿与脏腑的关系
    【燥湿是什么意思】燥湿与脏腑的关系
    燥之与湿,虽如水火之对立,但又若水火之既济,两者盈亏失调则病,治当视其主次消长以调之,务必注意做到:润燥不助湿,燥湿不伤津,以平为期。 经曰:水火者,阴阳之征兆也,水流湿,火就燥。据此,
  • 【脚底发白臭怎么办】脚底发白怎么办 脚底颜色知健康
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    身体的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区,因此脚能反映出人的身体健康情况。脚素有人体第二大脑之称,中医学认为,双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位。 脚底
  • 尿液淡红色_淡红色掌最健康
    尿液淡红色_淡红色掌最健康
    中医望诊不仅要看患者的面部表象和色相,手掌也是中医的观察范围,而且手掌连接的各个血脉经络遍布全身。因此如果要得知一个人的身体如何,从手掌便可得知。手掌的变化也会透漏出人体的健康,有些肝脏疾病会
  • 【捶背的拼音】捶背能赶走寒冷
    【捶背的拼音】捶背能赶走寒冷
    捶背能赶走寒冷 冬天里手脚易寒冷,而背部有许多经络,早晚捶背能够舒筋活血,使血脉畅通,因而让手脚暖起来。在捶背时,一定要注意:“肩部用空心拳,背部用虚掌,腰部不用捶。”捶背力度控制不好会
  • 【手掌的血管紫的明显】手掌紫红警惕心脏病
    【手掌的血管紫的明显】手掌紫红警惕心脏病
    中医解释说,手掌连接的各个血脉经络遍布全身。因此如果要得知一个人的身体如何,从手掌便可得知。手掌的变化也会透漏出人体的健康,有些肝脏疾病会在手掌上面反映出来。 1、淡红色掌 是属于
  • [穿袜子睡觉有什么坏处]穿袜子睡觉 可保护身体健康
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    脚是全身的根基,我们靠双脚支撑身体,负重、行走离不开脚。脚上有很多毛细血管和神经末梢,与上呼吸道之间有着微妙的内在联系,所以脚着凉,还可能引起感冒。脚上有很多穴位,全身12条主要经络中的胃经、
  • 春城|春晨梳头升阳畅气血
    春城|春晨梳头升阳畅气血
    春天是阳气升发、万物复苏的季节,我们体内的阳气也顺应自然开始升发。《黄帝内经-素问脉要精微论》称:“头者,精明之府”,不但穴位丰富,而且是人体经络汇集的重要部位,“五脏六腑之精气皆上注于头面”
  • [茄子不去皮能吃吗]提醒吃茄子别去皮
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    实验证明,茄子中含有丰富的维生素e和维生素p,有降低胆固醇、提高毛细血管弹性的功能,对心脑血管也有很好的保护作用,是食物中预防心脑血管病的有力武器。茄子还能清热消肿、疏通经络、驱散淤血、止血止
  • 吃撑了怎么办|吃撑了练拳瑜伽 消除胃胀气
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    拳瑜伽结合了中国医学之经络与古印度文化之瑜伽,将教导先打通经脉再伸展的身体艺术,用感觉去做每一个动作,唤醒内在的自己,达到身心灵合一,回归真正的自我。 不要勉强自己或用意志去控制自己的身
  • 经络疏通_经络急救缓解落枕和头晕目眩
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    从经络角度分析:人生病的原因 1、源头不足、水量不够,也就是脏腑功能下降,使气血化生无源,此时不仅下游土地得不到充分的水来灌溉和滋养,而且河道中的泥沙也无力冲走,日久必致河道阻塞,甚至
  • [淘捏捏]捏捏手指调五脏
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    到了初春,没事时可常捏揉一下孩子的手指头。因为在手指头的两侧,分布着人体经络的井穴,每只手各有6个井穴,井穴一般是经络的起点。如果说人体的经络是一条流动的河流,那么井穴便像水流开始的泉源,可见
  • 大王美腿|美腿小窍门
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    1、用手摩擦脚骨之间、使脚指骨淋巴流动。2、握紧拳头在小腿两侧上下用力按摩,重复10次。3、握紧拳头在小腿跟腱部位,上下按摩10次。4、像拧毛巾一样的对小腿肚进行按摩,3、4处重复10次。5、
  • 感冒鼻子不通怎么办|鼻子不通,试试小妙招
    感冒鼻子不通怎么办|鼻子不通,试试小妙招
    如左鼻孔不通,可行俯卧位或右侧卧位,右手撑住右后颈,掌根靠近耳垂,托起头部,面向右侧,肘关节向右上方伸展,伸得越远越好。由于经络的舒展作用,少则十几秒,多则几十秒,即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞,
  • 【腌辣椒】辣椒应该这样吃才对
    【腌辣椒】辣椒应该这样吃才对
    辛辣食物包括辣椒、花椒、大葱、大蒜、芥末、胡椒、生姜等,它们能够刺激人们食欲,促进胃肠蠕动,增强消化液分泌,提高淀粉酶的活性。同时还能够加快血液循环和新陈代谢,所以也有祛散风寒、疏通经络的功能
  • 【手指穴位图】手指五大穴位的功能
    【手指穴位图】手指五大穴位的功能
    商阳穴 手阳明大肠经起于商阳穴,为手阳明大肠经的井穴。该穴位于人体的手食指末节桡侧,距指甲角 0 1寸。主要治疗耳聋,齿痛,咽喉肿痛,颌肿,青盲,手指麻木,热病,昏迷等疾病。要按摩少商