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![[杏鲍菇的做法大全]甲鱼汤的做法](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170220094645_3279.jpg "[杏鲍菇的做法大全]甲鱼汤的做法")
[杏鲍菇的做法大全]甲鱼汤的做法众所周知，甲鱼味美，营养价值高，是滋补秘方之一。婚庆宴席、公司年会，大大小小的宴席上，甲鱼是必不可少的主菜。通常情况下，我们看到最多的方式是煲汤，甲鱼汤营养丰富，口味鲜美，鱼肉口感嫩滑，入口即 -
【薏米煲汤的做法大全集】薏米煲汤最滋补薏米像米更像仁，所以也有很多地方叫它薏仁。薏仁，又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药。又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、 -
【煲汤几个小时最好】煲汤时间一个小时为宜人们认为煲汤时间越长，汤里的营养越多。以炖骨头汤为例，很多人认为熬得时间越长，骨头里的钙质才能全跑出来，烧煮时间少则一二个小时，多则三五个小时，有的甚至烧一天。殊不知，这种无谓的烧煮是毫无科学 -
【你不知道的事】你不知道的煲汤学问煲汤有学问，技巧很讲究，煲出美味，才能吃出健康。下面为你介绍最简单的6个煲汤小技巧。 煲汤肉类应先以冷水浸泡后氽烫 买回来的肉，切适当大小放入盆中，置于水槽中以流动的水冲洗，除了可 -
冬季饮食要注意|冬季儿童饮食注意营养平衡均衡营养是要膳食中所供给的营养素与身体的需要保持平衡，因此各类食物要搭配，小孩子不挑食，不偏食才能满足身体对各种营养素的需要，才能营养平衡。 那么儿童在冬天该怎么吃才能达到营养平衡呢？ -
【煲汤食谱大全冬季】冬季煲汤五大诀窍要使喝汤真正起到强身健体、防病治病的作用，在汤的制作和饮用时有一定的科学原则要遵循，否则就可能出现偏差。 选料要得当 这是制好鲜汤的关键所在。用于制汤的原料，通常为动物性原料，如鸡 -
【萝卜皮的营养价值】萝卜连皮吃营养价值高萝卜具特有辣味，生食可助消化、健胃消食、增加食欲，吃肉类等油腻食物后吃生萝卜可解腻爽口使脘腹舒坦，过食甘薯胃酸胀满烧心时吃生萝卜或嚼咸萝卜可消食顺气；萝卜含较多膳食纤维，可增加粪便体积，促进肠 -
煲汤食谱大全_煲汤4个误区要小心喝汤可以开胃，促进血液循环，抗御感冒。使人体获得更易于吸收利用的营养素。不过，要注意的是。煲汤中一些误区要尽量避免。 误区一煲汤时闻越长越好 饮食行业常说的“三煲四炖”是指煲汤一般 -
中国最适合养生的城市|几款适合养生的豆浆鲜豆浆与女性养颜 科学研究认为，女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关。现代营养研究认为，鲜豆浆除了含有植物雌激素以外，还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，对某些癌症如乳腺癌、子宫癌还有一 -
补气的食物_秋季这些补气食物要吃红薯：味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。 香菇：味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不 -
南瓜排骨汤的做法|南瓜红枣排骨汤南瓜红枣排骨汤的制作材料： 主料：南瓜700克,猪排骨（大排）500克,枣（干）100克,干贝25克 调料：姜3克,盐3克 如何做南瓜红枣排骨汤 1 南瓜去皮去核，洗 -
泥鳅的营养价值及功效|泥鳅的营养价值 益气、壮阳〖泥鳅的营养价值 益气、壮阳〗 泥鳅外观看着挺吓人，甚至有些让人感到不适。但泥鳅的营养价值确实很高，功效、作用也是不容小觑，一起来了解下吧。 泥鳅肉质鲜美，营养丰富，富含蛋白质，还有多种维 -
鱼头豆腐汤选什么鱼|鱼头豆腐汤的做法 鱼头豆腐汤补钙又强身鱼头豆腐汤这道菜清淡鲜美不油腻，鱼肉热量不高，而且富含抗氧化成分，真的是美味吃不胖呢，想知道这道好喝有营养的鱼头豆腐汤的做法吗？ 鱼头豆腐汤的做法 鱼头豆腐汤上得餐厅，下得厨房。其 -
【海参搭配什么煲汤最好】涮羊肉最好搭配海参海带涮肉调料有妙用，白胡椒补肺、黑胡椒暖肠，在清汤里加一点，对体虚泄泻的人很有帮助。 在涮肉时，下一些海产品，如海带、海参等也有温补脾肾的功效； 加入豆腐，能增添更多的蛋白质； -
干山药与鲜山药的功效_山药的功效和山药的营养成分山药的营养成分： 虽然山药长得没什么曲线。奇妙的是它可以给你完美的曲线。你为它心动了吗?山药又名薯预，含淀粉、郭液质、胆碱、尿囊素和16种氨基酸、多酚氧化酶、淀粉酶、蛋白质、脂肪、糖 -
石橄榄的功效与作用_橄榄的药用功效和橄榄的营养成分我国历代医书中，都曾讲到橄榄能解鱼鳖之毒。《本草纲目》中就讲述了这样一个故事:吴江有个富人吃鱼时，鱼骨刺横在喉中不上不下，疼痛声惊动了邻里，渔人张九得知后，叫人找橄榄给那人吃，当时找不到橄榄果 -
【黑豆猪手汤】仙附黑豆炖猪手的做法及营养【制作原料】 猪蹄500克，白萝卜160克，水发黑豆75克，药包1个（内装熟附子15克，仙茅15克，八角，桂皮各5克，花椒2克），葱段15克，姜片20克，料酒、 酱油各15克，醋2克，精 -
【海带鱼头汤的做法大全家常】海带鱼头汤的做法海带鱼头汤材料： 海带200克，鱼头1个，料酒、姜、葱、盐、味精、胡椒粉、香油各少许，冷水适量。 海带鱼头汤做法： 1、将海带用清水浸泡，洗去泥沙，切成细丝；姜切片，葱切段。 -
黑米有什么功效与作用|黑米有什么功效 黑米党参山楂粥的做法黑米的功效： 增食欲，消食积，散淤血，驱涤虫，止痢疾。 中医学认为，黑米具有滋阴补肾、健脾益肝、明目活血的作用，可以治疗贫血、头昏、视物不清、头发早白等多种病症。 少年白发、 -
乌鸡山药香菇汤的做法_山药炖乌鸡的做法及特点山药炖乌鸡的做法及特点： 【原料】 乌骨仔鸡1只（约1200克），山药300克，料酒15克，精盐8克，味精2克，香油、葱结和姜片各5克。 【制法】1 将鸡宰杀，去毛及内脏，洗净后斩 -
乌鸡汤的做法大全补血|补血乌鸡汤的做法和特点补血乌鸡汤的做法和特点功效： 【原料】净乌骨鸡1只（约800克），鲜汤500克，火腿片、山药片和枸杞子各适量，精盐、味精 、料酒、香油、姜片和葱各少许。 【制法】将鸟骨鸡、火腿片、 -
胡椒鸭做法|胡椒炖老鸭汤能治胃炎 胡椒炖老鸭汤的做法胡椒炖老鸭汤能治胃炎 胡椒炖老鸭汤的做法 胡椒炖老鸭汤属于胃炎食疗菜谱之一,有利于胃炎疾病的防治,其主要原料有鸭,希望这篇胡椒炖老鸭汤胃炎食疗菜谱能够帮助您在享受美食的过程中祛除病痛 -
【冬季养生常识】冬季养生首先应注重补肾生命过程是一个生、长、收、藏循环往复的过程。这一过程在四季的体现就是春生、夏长、秋收、冬藏，这一过程与人体五脏的对应关系是肝主生，心主长，肺主收，肾主藏。 冬季是自然界的生物经过春生、夏 -
复方甘草口服液_甘草养生经验方 甘草药膳甘草养生经验方： 1．甘麦大枣汤：生甘草10克，大枣10枚（擘，去核），小麦50克。将上3味放入锅内，加水煮至小麦开花，去大枣即可食用。 此汤益气养血、清心安神，是治疗妇女脏躁病及 -
![[应对 英文]应对春季春困和春燥 几汤靓汤就很好](http://www.eyoogo.com/upload/image/201409/20140923214415_4062.jpg "[应对 英文]应对春季春困和春燥 几汤靓汤就很好")
[应对 英文]应对春季春困和春燥 几汤靓汤就很好春季的到来，气温的回升让我们很容易感到困倦和疲乏，当我们在工作和学习中感觉到无精打采昏昏欲睡的时候，是不是很想及早的摆脱这种状态呢？那么大家不妨试试下面具有健脾祛湿的靓汤吧。 春困是由于
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