排毒

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    排毒最佳选:红豆粥 木瓜沙拉 红豆中含有的石碱酸成分能促进大肠蠕动,增加排尿,减少便秘,帮助清除下身脂肪。木瓜含有独特的蛋白分解酵素,能清除因吃肉而积聚的脂肪,其果胶成分更是优良的洗肠剂
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    不健康的饮食、环境的污染、糟糕的生活方式,都让你饱受“毒素”困扰。这些毒素沉积在体内,不仅有害健康,更会让你的体重直线上升。如果你想在这个夏日变得更加轻盈,那么就赶快给身体排毒吧。而这5类食物
  • 美丽世纪瘦身衣|瘦身与美丽兼得的5道饮品
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    1 红萝卜汁+青椒汁 由於青椒有维他命a和c,可防止组织松弛,红萝卜汁含丰富的胡萝卜素,有助於新陈代谢、消化及排毒,进而达到美容的效果。 2 苹果汁+红萝卜汁+西芹汁 苹果含
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    蔬菜水果中含有特殊的抗癌物质是任何食物无法相比的,我们要做的就是将那些营造人体酸性体质物彻底放弃掉,改吃弱碱性的食物。时令蔬果最好生食连皮吃 其实,对于蔬菜水果的优点我们每个人都能如数家
  • 大清银币图_8大清肠果蔬 吃掉体内脂肪
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    清肠吃什么好?推介你八大排毒清肠果蔬,这些蔬菜水果清理肠胃效果明显,想要排毒瘦身,快来试一试这八大排毒清肠果蔬吧。秋季清肠就要靠蔬菜水果清理肠胃实现排毒瘦身的目标。 体重很轻,但是却显得
  • 烤橘子治咳嗽|生烤橘子排毒养生更美容
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    橘子中含有丰富的维生素c和尼克酸等,它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用,所以冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好处。橘子的吃法也有讲究,以烤着吃的方法也很好。 具体方法是将桔子(1-2个)洗
  • 瘦身的食物_7种瘦身食物 一周吃光腰上赘肉
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    腰腹之所以会越来越粗,很大原因是体内毒素没能及时排出,长时间堆积就导致小腹越来越突出,整个人也看起来越来越臃肿。想要瘦腰的你,首先要做的就是排毒。下面为大家推荐7款通便食物,帮助排出宿便,让肚
  • [水果变身图片]水果轻松变身天然排毒剂
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    不少女性朋友们都喜欢吃水果,因为水果中含丰富的维生素c,而且维生素c对美容又有帮助,因此越来越多人吃水果美容。而除了含维生素之外,水果中的纤维等物质也有排毒功效。 如何排毒,水果一族想要
  • 秋天吃葡萄有什么好处_秋天多吃葡萄 排毒瘦身解内热
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    中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后,体内聚集了大量的毒素,而且内热重、身体困乏,葡萄有很好的利小便的功效,在初秋季节,适当多吃一些,可以帮助人体排出
  • 【爱美刻】爱美女生想要燃脂必选洋葱
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    洋葱的4大消脂力 硒:抗氧化力 抗氧化能力较高的矿物质,主要是和汞结合后排出体外。 硫化物:肝脏排毒力 洋葱的气味成分,可使肝脏的解毒酵素充分发挥作用。 谷胱甘肽
  • 9种体质_9种天然花草 排毒又美体
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    花草茶种类很多,每种花草茶都有不同的功效,就排毒而言,我们推荐: 柠檬草:可帮助消化、利尿,滋润肌肤及预防贫血,对于油性肤质者,可加入水中清洁皮肤,促进血液循环。 马鞭草:有强化肝
  • [排毒瘦身果蔬汁]12星座排毒瘦身最佳饮料
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    白羊座 你们热情有活力,主观意识强烈,充满冒险精神,由火星守护的白羊座通常都是积极进取,活泼有朝气的,严格来说你们通常是属于筋肉结实的族群,要胖起来不是那么快的,不过你们冲动急躁,又常大
  • 自制花茶配方大全|自制花茶喝出窈窕身材
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    做法:洋甘菊、玫瑰花、柠檬、甜菊叶 功效:明目降火、消脂养颜、排毒美肤 泡制方法:用90。c水冲泡饮用,可加入蜂蜜或冰糖 味道酸酸甜甜,适合炎热夏天饮用,而且不含热量,特别适
  • 肝胆排毒_5款排毒饮品 玲珑曲线轻松搞定
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    夏天是一个大吃特吃的季节,在这个季节里,我们吃下了很多东西,然而这些东西很大一部分转化为你身上的赘肉,而且有很多都带有一定的毒素积聚在你的肠道中。那么我们就要为我们的身体杀杀毒了,现在为大家介
  • 【花草茶搭配大全】天然花草茶 排毒又瘦身
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  • [日清拉面]3日清毒餐帮身体做扫除
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    清毒饮食 在你开始清除毒素之前,一定要沉住气,循序渐进的来开展你的清洁计划,否则可会遭到身体可怕的报复(想想那些肠胃气胀和粉刺)。 在初始阶段,要减少上面提到的那些有“毒”食物的食
  • [十种抑制食欲变态方法]十种宜冬天食用的排毒御寒食物
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    冬天是收纳修养的时节,许多人在此时间选择药物、食物进补来抵御严寒,不过一味地食补难免会出现燥热上火的情况。这时我们便应该摄取一些有排毒同时可御寒的食物来进行调养。下面便为大家介绍十种有此功能的
  • [秋冬季快速下火的食物]秋冬季下火润燥的美食你吃了吗
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    秋冬季下火润燥的美食你吃了吗?秋天是个球后干燥的季节。很多人会出现这样那样的不适症状,例如:消化不良、上火、疲倦乏力等不适。针对上述状况,给大家介绍一款下火润燥的食谱&&粉葛眉豆煲生鱼。
  • 【腊肉要煮多久】腊肉这样煮 可口又排毒
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    腊肉是很多人爱吃的食物,它不仅搭配丰富,口感也十分独特。不过您知道怎样煮腊肉,才能又可口又排毒吗?下面就介绍给您。 诀窍很简单:首先,要把腊肉腊肠用水先煮一遍。有的人喜欢上锅蒸,认为这样
  • [冬季上火吃什么比较好]冬季上火 五大蔬菜轻易排毒降火
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    冬季,室内室外温差大,我们时常会有上火的情况发生。还有就是我们总是无法抵抗美食对我们的诱惑,可是这就容易让人囤积脂肪,所以日常他们对于食物的热量就开始斤斤计较,尽量吃一些热量很低的食物,这样也
  • 火龙果的食用价值|冬季适当食用火龙果等凉性食物清热排毒
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    冬季,川菜、湘菜、火锅店生意火爆,营养冬季不要为了增加热量而一味偏食高热量食品,适当吃些凉性食物也有利于健康。 冬季空气干冷,很多人喜欢偏食辛辣、高热量的食物,而且活动量相对不足,非常容
  • [去火的小妙招]冬季去火有妙招
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    有什么好办法可以清清爽爽地过冬呢?喉干嗓哑时 ①饮淡盐水。 ②服蜜梨膏。生梨取汁,加入蜂蜜熬制成膏,每日一匙,能生津润喉。 ③饮橘皮糖茶。咽喉肿痛时 ①常吃生梨能防治口
  • [冬季排毒吃什么最好]冬季排毒 常吃冬菇
    [冬季排毒吃什么最好]冬季排毒 常吃冬菇
    冬菇味甘,性凉,有益气健脾、解毒润燥等功效。冬菇含有谷氨酸等18种氨基酸,在人体必需的8种氨基酸中,冬菇就含有7种,同时它还含有30多种酶以及葡萄糖、维生素a、维生素b1、维生素b2、尼克酸、
  • [秋季养生吃什么食物好养生的注意事项是什么]秋季养生吃什么食物好?养生的注意事项是什么
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    立秋过后,虽然我们还要继续忍受“秋老虎”带给我们的燥热,但是秋天的气息也越来越浓重的。秋季干燥,那么男女老少在秋季养生吃什么食物好呢?今天就来给大家介绍一些排毒养生、美容养颜食物和方法。板栗、
  • 养生|女人养生的五类最佳食物
    养生|女人养生的五类最佳食物
    女人的美丽是吃出来的,大家不需要质疑。知道该吃什么,不该吃什么是最重要的。 最佳肉: 鹅、鸭肉脂肪虽不少于畜肉类,但其化学结构因接近橄榄油,不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最