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[黑木耳红枣汤]黑木耳红枣汤

黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，可去面上黑斑。黑木

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7k7k小游戏_7招助你收拾胀气减肚子

1 每餐吃饭的时间不要少于三十分钟。2 不要喝太多碳酸饮料。3 不要嚼太多口香糖。会让你吞进去空气造成胀气。4 小心无糖食品。5 限制钠盐摄入。6 少吃多餐。争取每天进餐5—6次。7 尝试抗

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[当归鸡蛋红糖水功效]当归鸡蛋红糖水

材料当归15g、鸡蛋100g、红糖30g 做法 1、把所有材料准备好。 2、当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净，切成薄片。 3、把切好的当归片放入锅中

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【常吃红枣有什么好处】常吃红枣瘦身又丰胸

红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、多种维生素等，对肝脏有益。同时红枣也是减肥和丰胸的妙品。红枣煮水：对于经血过多而引起贫血的女性，可改善怕冷、苍白和手脚冰冷的现象。而且红枣性质平和，无论在

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【减肥能吃海带吗】减肥吃海带可抑制脂肪吸收

天气变冷，身体基础代谢率趋缓，食欲越来越旺盛，对减重族来说是一大烦恼，但英国研究发现，海带中所含的海藻酸有抑制脂肪吸收的效果，营养师也认为海带的水溶性纤维质丰富，可增加饱足感，若提升减重效果，

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糖尿病不宜吃的食物_15个不宜吃的食物

15个不宜吃的食物 1）发芽、发青的土豆有毒，不能吃。 2）新鲜的黄花菜（金针菜）有毒，不能吃。 3）没有炒透的四季豆、扁豆有毒，吃不得。 4）老鸡头（5年以上鸡头）有

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【女子经期吃什么】女子经期慎针禁灸更禁拔罐

现世少医识此，统禁之可也，但求无过，斯过可致隐顽之疾，害莫大焉。女子经期有一下行之势，此势牵动全身之气血津液流注，成一整体之偏，趋于少腹，故此期内无论外感风寒，亦或内饮寒凉，都可趋向此处，成瘀

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[木耳红枣汤的做法大全]木耳红枣汤的做法

木耳红枣汤的做法原料：红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。制法：红枣洗净，清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核；黑木耳清水泡发，择洗干净；把红枣、黑木耳放入汤盆内，加适量清水、

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【黄芪红枣茶的功效】黄芪红枣茶的做法

材料： 3～5片黄芪、3枚红枣。做法： 1．将材料用滚水冲泡，待温热时饮用。 2．中药材相互作用，不仅使MM胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。丰胸功效：此汤具有药力作用，多喝会使女性胸部

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【酒酿鸡蛋真的丰胸吗】酒酿鸡蛋丰胸养颜食谱

酒酿鸡蛋丰胸养颜食谱材料：鸡蛋1只，生姜5片，红糖1小匙，酒酿4大匙。做法： 1）生姜加水大水煮至沸。 2）滚了以后转小火。 3）将鸡蛋在碗里打散备用

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[常吃黑木儿有什么坏处]常吃黑木耳祛除黑斑

材料：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本

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[吃什么东西减少黑色素]吃什么东西可以减少色斑？

吃什么东西可以减少色斑？ 1）胡萝卜将鲜胡萝卜榨汁，每天早晚洗完脸后敷5-10分钟，然后洗净。没时间的话，也可以每天喝一杯胡萝卜汁，达到美白祛斑的效果。 2）柠檬柠檬中含有大量

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多久做一次面膜比较好|面膜多久做一次效果更好

一）做面膜上瘾症其实，敷面膜是有讲究的，敷的好，效果就事半功倍，敷不好，效果不仅会大扣分，更会因此过敏什么的，千万千万要注意。要就是添加的成份及材质。不论是敷哪一种面膜，都会在

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做女性生意_女性经常做爱能抗衰老

1）性生活使妇女经期规律且不易衰老有规律地做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处。女性经理人研究证实，每周至少做爱一次的妇女，雌激素的水平比起仅偶尔做爱的妇女要高得多。而雌激素则

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红豆羊腩汤的做法大全|红豆羊腩汤的做法

材料：羊腩200克，红豆50克，何首乌25克，红枣5颗。调料：姜片、盐各适量。做法： 1）羊腩洗净，焯5分钟后捞出，切厚片。 2）红豆淘净，冷水浸泡30分钟；何首乌

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秋冬男士喝可以喝枸杞_秋冬时节枸杞粥养生

枸杞食用法生食，煎汤，熬膏，浸酒。枸杞可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服，却无滋腻、生火等弊端。春季可单服，也可与黄芪煮水喝；夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝

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[女性化妆品牌]女性经常化妆提早更年期

精致的妆容虽然会让你暂时看上去年轻了几岁，却会导致衰老提前到来。美国一项新研究警告说，经常化妆可能会导致更年期提前两年。邻苯二甲酸盐会干扰包括卵巢在内的女性生殖系统，进而导致更年期提前

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秋季腹泻|秋季清爽丝瓜银耳汤

材料：水发银耳20克，丝瓜200克，竹荪10克。调料：葱花、姜片、盐、清汤、植物油各适量。做法： 1）银耳洗净，去蒂，撕成小朵；丝瓜去皮，切条。 2）竹荪用温水发1

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