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[分享经济]经济用冰块淡化色斑

用冰块冷却色斑处，然后再热敷，会有效果。象柠檬等水果中含有的天然维生素c，也可以防止色斑的生成和肌肤的浮肿问题。对色斑有效的冷热护理，准备物品、冰块适量、装有热水的容器、小的化妆绵或面巾纸。

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[冬季养生小常识大全]冬季养生小常识女性补血益气

在冬季，女性朋友是比较容易受寒的，寒冷对于女性的健康是不利的，尤其是在经期时，可能会导致经痛等，下面为您介绍关于女性冬季养生小常识，帮助女性朋友补气益血。冬季养生小常识：经期后期或经血

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护肤的最佳时间_最佳护肤时间一览表

每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表，美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。晚11点至凌晨5点这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分

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专家教授|专家教你心水小秘诀

这里将为你呈上最新鲜、最有意思的美妆品、化妆工具，这里将为你搜罗来自全世界美容专家的心水秘诀…… 1 笔刷清洁液自制就可以。眼影刷、唇刷、粉底刷、海绵扑一定要定期清洁，否则容易滋

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孕期饮食注意事项_饮食注意事项

春季饮食的注意事项1 1、韭菜：温中行气，温肾暖阳。对腰膝酸软有较好的功效。韭菜温而益人，以初春早韭和即将下市的韭菜最好。 2 香椿叶：具有消风、解毒、健胃理气之功。春令时菜，食其

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洗衣机怎么选购_选购水果罐头的几个注意事项

1、购买水果罐头时，首先观察外包装是否整洁干净，字迹印刷清晰;其次应确定该产品在保质期内，食品标签中是否标注有企业的名称、厂名、厂址、配料表、净含量、固形物含量、标准号、质量等级等信息。

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【纤纤西坠】纤纤细腰进食法

最佳饮料水。不含卡路里，同时会产生饱胀的感觉，所以饮食就会减少。同时可以清除经期前的肿胀感。当饮凉水时，还可以因为肠胃加热凉水，而帮助燃烧体内的卡路里。错误的饮料酒类。

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为什么你的性格|为什么你的性欲减退了

男子性欲减退,是指已婚者在较长一段时间内,出现明显对性生活要求减少或缺乏的现象。正常人的性欲要求常因各自的体质强弱和所处环境不同而有很大的差异。所以,判断性欲减退与否,只宜与各自以往的性欲做纵

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女性护肤步骤_女性护肤正确保养方法

早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分;晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水

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养生_女人养生要会吃 7食物吃出完美女人

炎热夏天，除了要做足外在防晒功夫，还应从内在加强防晒，多吃防晒食物。阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗

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[检查男性生育挂什么科]男性生育期勿吃芹菜大豆

长期以来，民间流传着芹菜能助性、提高男性性功能的说法。这种说法其实是不科学的：芹菜不但不能助性，而且多吃还会杀伤精子。男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。据

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[衡美肤]美肤四招克服肌肤危难期

经期临前的几天，肌肤总是变得很糟糕，粗糙、晦暗、没有光泽，甚至还冒出一些痘痘，令mm们本来已经烦躁的心情更加郁闷。所以，有人说，这几天是肌肤的危难期，那怎样才能度过这个危难期呢? 1 护

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【参茶可以每天喝吗】每天喝壶参茶

颜正华年近90岁，仍身体健康。 “少喝酒、不抽烟、勿过食，坚持锻炼是我的长寿之道。”颜老说，他每天坚持晚上10点之前睡，清晨6点钟起，中午还要小睡20分钟;早上起床后，要打太极拳或慢跑2

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【疾病有多少种】六种疾病可能造成不育悲剧

男性不育的原因有很多种，往往是其他疾病造成的，所以对症治疗就很重要，主要有六病，实际上是造成男性不育的六种病因。中医是我们国家的国粹，历史也很悠久。中医古籍《辩证录》曾记载：凡男子不能

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[老年人便秘怎么办]老年人须知便秘应慎服牛黄上清丸

一般来讲，医学上把每周排便少于2次，同时有强烈的排便不适感称作便秘。根据其症状又分为两种，一种是大便干燥；另一种是排便障碍性疾病。而牛黄上清丸或者牛黄解毒片只适用于前者。即便如此，由于这些中成

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老年人常喝骨头汤的好处_老年人常喝骨头汤的好处有哪些？

骨头汤为何最适台老年人食用?老年人常喝骨头汤的好处有哪些呢老年营养品应当是针对老年人最易缺少的营养素，老年人普遍缺少的元素是钙勺铁两种九机盐，同时要口感好、又易于消化吸收，并且货源广，加工制作

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体育锻炼的好处_惊体育锻炼竟然会导致阳痿？

性大汗淋漓是肾虚 ·体外排精对男人健康无好处 ·冬季健康房事重在把握分寸 ·7件事能帮女性预防乳腺增生 ·女性经期怎治“怪病”？ ·冬季生吃板栗补肾强筋武侠小说当中经常

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[健康饮食食谱]健康饮食需牢记5个关键

想要保持健康身体，光靠锻炼是不够的。行内就有句话：三分练，七分吃。健康饮食很重要，五个点要记牢。步骤方法1 定时喝水人体每天至少需要补充1800毫升的水，锻炼的话则需要量更大。

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经期喝红酒有什么危害_红酒喝多少会危害心脏？

研究者们告诫说，7高脚杯的红酒显然不利于健康，因为其中所含酒精的毒害远远超过多酚类物质的健康效益。数年前的研究即已发现，每日饮红酒超过2杯便不利于心脏健康，较为适宜的数量是每日140毫升左右。

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关于女职工生育待遇若干问题的通知|关于女孩正确的饮食方式

1 在牛奶和豆浆之间，选择后者2 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌3 不喝久煮的火锅汤 4 多喝酸奶5 无论什么原因，都别抽烟6 在食谱里添加杂粮和蔬菜7 饮绿茶胜过红茶8

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[防晒哪款好]防晒要注意

作为模特，单婧雅常常要到外面拍片，所以防晒对她而言是十分重要的一环保养课。不过，她有自己的好方法抵御艳阳哦。夏天常常在外面拍片，防晒，是夏天护肤最重要的功课之一，有的人皮肤特别敏感，太

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[无论冬夏]冬夏两季的饮食注意事项

夏天天气炎热,饮食得当,就能顺利的度过夏天,如稍不注意,就有可能感染疾病,有损于健康。首先是要注意饮食卫生,平衡膳食,多样摄取;少食多餐,定时定量,多吃蔬菜和水果,多喝温开水,吃一些蛋

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[春天吃的水果]春天要这样吃菠萝才对

时下正是菠萝飘香，甜美多汁的季节。看着黄灿灿的菠萝，想着香甜的美味，口水就要流出来了。可是别太着急，为了您的健康，为了好吃不伤身，您必须仔细看好了…… 菠萝里

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不育症可以治疗吗_不育症治疗用药当对症

治法：温肾养肝，调补冲任。方药：毓麟珠加紫河车、丹参、香附。肝郁主要证候：多年不孕，经期先后不定，经来腹痛，行而不畅，量少色黯，有小血块，经前乳房胀痛，精神抑郁，烦躁易怒。舌质

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【办公室装修】办公室护眼可多饮罗汉果茶

人们在空调房里工作时，不要让冷气直吹，觉得眼睛干涩时多眨眼，也可用菊花、决明子、石斛各少许配起来代茶饮，清热凉血、清肝明目，特别适合长时间坐在空调房中使用电脑的职员。一般人都以为罗汉果

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