失眠
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![[女的肾虚的症状有哪些]女人肾虚8个症状危害最严重](http://www.eyoogo.com/upload/image/201210/20121030193151_8281.jpg "[女的肾虚的症状有哪些]女人肾虚8个症状危害最严重")
[女的肾虚的症状有哪些]女人肾虚8个症状危害最严重内部症状 失眠烦躁 肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。（肾阴虚与肾阳虚，一寒一热，无论占到哪个，都够让人大大头疼的。肾阴虚则虚火内 -
前列腺炎好治嘛|前列腺炎如何治为了提高疗效，在使用抗菌药物之前首先要解决以下几个问题。 （1）是否确诊为前列腺炎?因为有些泌尿生殖系统疾病表现类似前列腺炎的症状，故应采取必要的手段加以鉴别。 （2）感染的原因是 -
爱情保卫站_保卫前“腺”坚守3规律第一规律坚持规律的性生活 有一天专家在曹开镛中医门诊部门诊时，遇到一位30岁的男青年。他自述尿频、尿急、会阴部坠胀，并伴随有腰酸、失眠、忧郁等病症。经过医生检查没有发现特别的异常。专家便 -
![[慢性前列腺炎的症狀]慢性前列腺炎的主要症状表现](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170214102030_2117.jpg "[慢性前列腺炎的症狀]慢性前列腺炎的主要症状表现")
[慢性前列腺炎的症狀]慢性前列腺炎的主要症状表现慢性前列腺炎会引起疼痛和排尿不适，严重影响我们的工作和生活。那慢性前列腺炎都有哪些主要表现呢？ （1）神经出现一系列症状如头晕、耳鸣、眼花、失眠多梦、忧郁等。 （2）在急性发作时或 -
【慢性肝炎到肝硬化时间】慢性肝炎肝硬化患者的一周食谱虫草的食用方法—虫草食谱治疗失眠的五种营养食谱营养学家推荐的早餐食谱配餐要求，应该遵循 1 高蛋白（肝硬化晚期除外）低脂肪。 2 适量的碳水化合物,不要食糖过多,因过多可以导致脂肪 -
经常吃杂粮好吗|经常吃杂粮可减轻心理压力吗？前不久读到一篇文章，说吃杂粮能减轻心理压力。文章解释说，成人缺乏维生素b6时会感觉疲劳乏力、虚弱失眠等，儿童缺乏时则会提高神经兴奋性，出现尖声哭叫、肌肉痉挛。维生素b12缺乏时，老人和孩子易出 -
夏季怎么补_夏季清补宜食鸭鸭肉鲜嫩肥美，营养丰富，能制成多种风味各异的佳肴，还可以充当馅料。 中医认为，鸭肉味甘、咸，性微寒，具有滋阴养胃、清肺补血、利水消肿的功效，可用于痨热骨蒸、血晕头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、 -
晚餐吃什么_晚餐4不过晚餐4不过 1 晚餐不过饱 中医认为“胃不和，卧不宁”。如果晚餐过饱必然会造成胃肠负担加重，其紧张工作的信息不断传向大脑，使人失眠，多梦，久而久之，易引起神经衰弱等疾病，中年人如果 -
【膳食养生营养师】营养师推荐膳食营养生姜的五大忌民间流传着“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温等作用，可缓解疲劳乏力、厌食失眠、腹胀 -
![[如何判断自己的肤质]女人如何根据肤质选择食物](http://www.eyoogo.com/upload/image/201211/20121124132407_6250.jpg "[如何判断自己的肤质]女人如何根据肤质选择食物")
[如何判断自己的肤质]女人如何根据肤质选择食物如何根据肤质选择食物 人类的皮肤基本上有三种类型，即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。 中性皮肤组织紧密，厚薄适中，光滑柔软，富有弹性，是较好的皮肤类型。 油性皮肤面部皮肤毛孔较 -
笑声更迷人|让你更迷人的魔力果蔬虽然已经立秋，但天气依然连续高温，火辣辣的大太阳，闷热的空气，跑得无影无踪的微风，让诸位姐姐妹妹频频遭遇中暑、热伤风、失眠、疲劳、没胃口等健康危机。 有没有解决健康危机的好办法?近期，医 -
美味厨房私房菜_美味私房菜的麻辣鸡心鸡心的营养丰富，有补心安神、镇静降压、理气舒肝之效，适用于心慌气短、出汗乏力、心烦失眠和低热盗汗等症状。以鸡心入菜，可用来卤水、油炸或爆炒，尤其做成麻辣鸡心后，不但味道鲜美，而且麻辣味浓，口感 -
![[甜食的危害]甜食可帮你减少压力](http://www.eyoogo.com/upload/image/201208/20120818113817_6884.jpg "[甜食的危害]甜食可帮你减少压力")
[甜食的危害]甜食可帮你减少压力什么在控制你的食欲?为什么有时候三更半夜会突然想到羊肉串、绿豆糕，然后不顾一切，即便开上半小时车也要吃到?这是来自父母的影响还是来自食物本身的诱惑? 2月29日，美国msnbc网站撰文告 -
失眠小妙招_5妙招让你的快餐吃得健康1 注意食物加工方式 避免油炸、裹面包屑或奶油食物。吃炸鸡时去掉酥脆表皮，或选择烤鸡。 2 “卸载”快餐调料 多数快餐店的汉堡包、沙拉和三明治都配以高脂肪调料。点餐时，可让服 -
相克的食物隔多久可以吃_食物相克大揭密吃错让你身体不适？吃毛蟹搭柑橘会软瘫，吃田螺配猪肉会掉眉毛。农民历常见的食物相克图，到底食物搭配错误真的会造成身体不适吗?你可能没想到萝卜与水果同吃，会诱发或导致甲状腺肿瘤？韭菜加牛肉竟会导致失眠、便秘？ -
【孕妇压力大对胎儿有影响吗】孕妇压力大对孩子性格有不利影响芬兰赫尔辛基大学心理学研究所最近公布的一份研究报告显示，母亲孕期压力大不仅有碍胎儿发育，而且对孩子的性格有不利影响。 研究小组对将近5000名芬兰孕妇进行了孕期情绪跟踪调查，同时在全球范 -
孕妇压力大对胎儿有影响吗|孕妇压力大影响孩子性格芬兰赫尔辛基大学心理学研究所最近公布的一份研究报告显示，母亲孕期压力大不仅有碍胎儿发育，而且对孩子的性格有不利影响。 研究小组对将近5000名芬兰孕妇进行了孕期情绪跟踪调查，同时在全球范 -
孕妇太过紧张或影响吗_孕妇太过紧张或影响孩子身高长应密切关注孩子的身高，发现异常，应及时带孩子就医。 “小于胎龄儿”发育值得家长高度重视，治疗不能等到青春期。 补钙、锻炼、食疗、采用偏方……眼见自家孩子比同龄人矮小，很多家长十分 -
孕期饮食|孕期饮酒可致胎儿体重偏轻据中国日报报道英国卫生监督部门日前对孕妇发出警告，要求她们在怀孕期间滴酒不沾。此前曾经有说法认为，孕妇少量饮酒并不会对腹中胎儿造成影响。 据英国《每日电讯报》3月26日报道，英国国家健康 -
怀孕睡不着失眠怎么办|怀孕的你会失眠吗？十招消除你的烦恼女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常会忧郁和失眠，这是由体内激素水平的改变引起的。在孕期影响人体的激素主要是雌激素和黄体酮，会令情绪不稳、压力过大使早产，或者出现视力、听力 -
孕妇尿频怎么回事|孕妇为何会尿频膀胱是一个薄壁的贮尿和排尿器官。女性的膀胱前面为耻骨和耻骨的联合，后面为子宫和阴道。女性生殖器与膀胱相邻，它们的血管、淋巴和神经有着密切的联系。妊娠早期盆腔充血，子宫体增大牵扯膀胱向上推移，可
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怀孕焦虑对胎儿的影响_怀孕焦虑悄然威胁胎儿健康刚在医院做完检查的刘玲情绪低落。医生告诉她患了怀孕焦虑症，要注意控制情绪，不然极易造成流产。刘玲则向陪着她的父母抱怨，是公婆和父母让她焦虑。 最近，国外心理学家在一项对300多名孕妇和婴
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![[怎么判断怀孕]判断怀孕重要的征兆](http://www.eyoogo.com/upload/image/201211/20121106210816_6250.jpg "[怎么判断怀孕]判断怀孕重要的征兆")
[怎么判断怀孕]判断怀孕重要的征兆在受孕的第一个月，孕妈咪一般感觉不到新生命的开始。但是，有一些重要的征兆，会提醒育龄女性，恭喜你，你可能怀孕了。 看懂怀孕信号 对于月经规则的妇女，怀孕比较容易判断。 怀孕信 -
![[孕期失眠怎么办]孕期5大失眠原因及对策](http://www.eyoogo.com/upload/image/201701/20170116172520_3643.jpg "[孕期失眠怎么办]孕期5大失眠原因及对策")
[孕期失眠怎么办]孕期5大失眠原因及对策让你夜夜都好眠 医生建议孕妇每天晚上10点前就寝，睡足8～9个小时，可事实上许多准妈妈恰恰由于多种原因而苦于无法安眠，让我们共同寻找失眠的原因和对策，让你夜夜好眠。 1 激素变化 -
学历高的明星_学历高的孕妇焦虑最严重近两年的生育高峰，让人们对孕妇健康的关注度骤然升温。日前，中国优生优育协会针对城市孕妇心理状况进行了一项为期3个月的调查，其结果显示，我国城市女性怀孕期间出现心理焦虑的比例高达97%。
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