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男人要喝酒在所难免,像应酬酒席,参加婚礼更是免不了要喝酒。那么男人应该如何喝酒才能不伤身又有益于健康呢?相信这是广大需要应酬的男性朋友最关注的问题,下面我们来教您几个如何喝酒不伤身的小办法。1、不要喝酒过快
俗话说,感情深一口闷,这样喝酒其实最伤身体。喝酒在于一个品字,含入口中慢慢下咽才是喝酒的真理,既能品酒之芳香,又能品酒之精华。以酒会友,切忌不要喝酒过来,建议慢慢来,才能尽可能不对身体造成伤害。2、千万不要空腹喝酒
喝酒后,酒精会在胃中停留一段时间,这个时候如果肠胃中胃酸分泌不够,无法代谢酒精成分,就会使人喝醉或反胃。建议空腹的时候不要喝酒,最好能够吃一点菜或者开胃的食物垫垫底,这样喝酒最不容易喝醉,也不容易伤胃。3、喝酒时要和菜一起吃
预防喝酒喝醉有一种常见的方法,就是拼命吃菜。只要胃里东西够多,那么酒精就无法再肠胃中进行反应,也不容易被人体吸收,这样有效保护了肠胃不会伤害,也可以让人不容易喝酒喝醉,真是一举两得。
<上一页12下一页>4、喝酒时切忌多种酒同饮
喝酒最忌讳什么?就是多种酒同时饮用。不同种类的酒成分都不一样,酒精的浓度也不一样。如果喝酒的时候胡乱喝,那么就会引起很多不适反应。像头晕、恶心、呕吐都是乱喝酒的后果。5、喝白酒的时候要尽可能多喝水
白酒喝完以后尽头特别大,这个时候应该尽可能的多喝一点白开水,缓解酒精浓度,帮助喝下去的白酒在最短时间内排出体外。同样的,如果要喝酒精度特别高的烈酒,请记得一定要多加冰块。6、喝酒后不要马上洗澡
人在喝酒以后体内会存在大量的葡萄糖成分,在洗澡的时候这些葡萄糖会被大量消耗掉,引发低血糖低血压等症状。如果在喝酒后马上洗澡,特别容易导致肾脏衰竭引发生命危险。
如何喝酒这是一门不小的学问,应该喝什么酒怎么喝酒就是考验您的时候了。严格按照说的去喝酒,既保证了以酒交友的传统,也避免了产生喝酒后的危害。切忌,喝酒不可乱喝。
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