男性上小便为什么有血|男性小便时应该注意什么


包皮 2020-05-29 08:10:24 包皮
[摘要]对于男人来讲,每天都会小便,可是你小便的时候是不是很随意呢,你知不知道应该注意些什么呢?我想有很多男性朋友都想知道,那么今天我们就根据这个问题,说说男人小便时应该注意什么。 男人小便时应

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男性小便时应该注意什么

    对于男人来讲,每天都会小便,可是你小便的时候是不是很随意呢,你知不知道应该注意些什么呢?我想有很多男性朋友都想知道,那么今天我们就根据这个问题,说说男人小便时应该注意什么。

    男人小便时应该注意什么?

    核心提示:说到排尿,大概除了婴幼儿,没有人说不会。不过,从健身防病角度看,又有几人敢说自己的排尿方法一定科学。

    1、姿势取蹲位

    对于男人来说,若能像女性那样改为下蹲式排尿,将使你少受癌症之害。

    原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射,加速肠内废物清除,缩短粪便在肠道内的停留时间,硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少,从而保护肠粘膜少受致癌物的毒害。

    有关调查资料表明,下蹲排尿男性的患癌率较站立排尿者降低40%,这也是习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率低的奥秘之一。

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男性小便时应该注意什么

    2、一小时排一次

    人何时排尿、多久排一次没有一定之规。习惯的做法是:尿胀了(即膀胱充盈)就入厕。

    不过现在有了说法,如果你不想成为膀胱癌患者的话,你得记住医学专家的最新忠告:每小时排尿一次,不管有无尿意。

    美国国立身体中毒研究所的专家为此所作的解释是:膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中呆的时间成正比。原来尿液中有一种可以致癌的化学物质,此种物质可侵害膀胱的肌肉纤维,破坏其细胞,促发其癌变。研究人员将每小时排出的尿液和相隔2&3小时排出的尿液相比较,后者所含的致癌物相当多,所以建议每小时排尿1次,可有效减少膀胱生癌的危险。

    3、如厕看报,容易引起便秘

    如厕时,人的神经低级和高级中枢共同参与活动,许多人习惯于拿上一份报纸或一本书,一蹲就是小半天。如厕看书报不但会使排便意识受到抑制,失去了直肠对粪便刺激的敏感性,久而久之会引起便秘。

    看了这篇文章,希望对你有帮助,为了您的身体健康,小便时应该注意这几点,虽然很麻烦,但是对身体有好处的,希望您有一个良好的身体。

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