胸部保养的好处|胸部保养先改掉6大不良姿势


姿势 2020-10-10 18:06:58 姿势
[摘要]驼背 驼背会压迫胸围组织,时间长了,就会影响到胸围的健康,所以,应该保持昂首挺胸的姿势。 塌腰 塌腰会增加腰椎的负担,阻碍血液循环,进而影响到胸肌的发育,所以女性要经常直直腰

【www.nanyashuzhi.com--姿势】

胸部保养先改掉6大不良姿势

    驼背

    驼背会压迫胸围组织,时间长了,就会影响到胸围的健康,所以,应该保持昂首挺胸的姿势。

    塌腰

    塌腰会增加腰椎的负担,阻碍血液循环,进而影响到胸肌的发育,所以女性要经常直直腰,这样身型也会很好看。

    抱臂

    很多女性经常将双环抱于胸前,这种姿势会加重胸围负担。

    伏案

    女性伏案时,如忽略了乳房的保健,很多人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸等不适症状,这些症状日趋增多,对女性乳房的健康危害甚大,因此必须及时预防。

    趴睡

    应尽量少趴着睡觉,最好采取仰卧微向右倾的姿势,不然会严重压迫胸围,使乳房下垂。

    挤压

    工作的女性由于乳房经常受到桌子边沿的挤压,因此,有研究标明,假如乳房受硬硬的桌沿挤压近一个半小时,就能够干扰乳腺内部的正常代谢,时间长了自然会造成不良后果。

本文来源:http://www.nanyashuzhi.com/lx/83512.html

相关标签:
相关阅读
  • 内心深处的____作文|女人内心深处有这七个秘密 内心深处的____作文|女人内心深处有这七个秘密
  • [视觉是怎样形成的]女性视觉怎样才是纯爷们 [视觉是怎样形成的]女性视觉怎样才是纯爷们
  • 怎样将微信支付加入小工具|怎样性交姿势不易受孕 怎样将微信支付加入小工具|怎样性交姿势不易受孕
  • [避孕措施都有哪些方法]哪些避孕措施会影响性功能 [避孕措施都有哪些方法]哪些避孕措施会影响性功能
  • 【调节荷尔蒙的药】调节荷尔蒙轻松拥有女人味 【调节荷尔蒙的药】调节荷尔蒙轻松拥有女人味
  • 【刮胡泡怎么做】男人刮胡子的频率决定寿命长短 【刮胡泡怎么做】男人刮胡子的频率决定寿命长短
  • [酷酷跑]教你酷酷地玩夜生活 [酷酷跑]教你酷酷地玩夜生活
  • 【男人帮】男人十分优雅的调情动作 【男人帮】男人十分优雅的调情动作
为您推荐
  • 男人帮|男人9个姿态可以征服一切女人
    男人帮|男人9个姿态可以征服一切女人
    很多时候男人们都没有搞懂一件事情,女人要的就是安全感,所以她才肯跟着你,为你洗衣做饭,一辈子守在你身边不离不弃。但是,安全感毕竟太虚无飘渺。 可能不少男人会郁闷——我怎么知道怎么样她才有
  • 【女人我最大】女人到底喜欢什么样的调情?
    【女人我最大】女人到底喜欢什么样的调情?
    女人的情趣越来越变幻莫测,男人于是越来越徬徨她到底喜欢怎样的情趣? 不会调情的男人,女人不爱 罗琳一直为自己的新好男人发愁。她找了一个it男,此男号称钻石男。之所以赢得如此称谓,一
  • 【巨蟹座男 接吻】最会接吻的男人是金牛座?
    【巨蟹座男 接吻】最会接吻的男人是金牛座?
    星座接吻高手第四名巨蟹座 巨蟹座的男生很会撒娇,他走甜蜜路线,他一定会让对方觉得跟他接吻是一件甜蜜的不得了的事情,永远难分难舍的感觉,把对方的嘴当成蛋糕一样,很会制造气氛,让女生觉得很舒
  • [神奇的动物2亚洲人]为啥亚洲人吸烟比例高发病率低
    [神奇的动物2亚洲人]为啥亚洲人吸烟比例高发病率低
    吸烟可引发心脏疾病和肺癌,但在拥有大量烟民的东亚国家,这两类疾病的发病率同其他国家相比明显偏低,这被许多专家称为“亚洲悖论”。美国耶鲁大学的研究人员指出,其中的奥妙之一可能在于东亚人喝绿茶。
  • 解密_揭秘男人为何怕女人唠叨
    解密_揭秘男人为何怕女人唠叨
    女人为什么爱唠叨? 对许多男人而言,这可真是个恼人的千古奇案,似乎也是自己痛苦的主要来源,有一份调查显示,男人讨厌女人做的事情当中,排名第一的就是“啰唆唠叨”,远高于排名第二的“不爱打扮
  • [调侃几个月没有性事]教你性事激情无限的九种姿势
    [调侃几个月没有性事]教你性事激情无限的九种姿势
    第一种名叫猿搏。 女子仰躺,高举双腿。男子面向女子,跪在她股间,双手捧扶女腿在肩上,使女双膝高度过胸,并略提高对方屁股脊背。此时再插入阴茎、刺激臭鼠(俞鼠之别名),女子就会快乐无比,津液
  • 3种方法水煮荷包蛋|3种恶习摧毁前列腺健康
    3种方法水煮荷包蛋|3种恶习摧毁前列腺健康
    1 驾驶员开车时长时间固定于座位,精力高度精中,无法进行放松活动,这一姿势除了引起颈、腰部肌肉酸痛之外,对尿路也会造成长时间的压迫,影响其血液循环。 2 出车在外受环境因素影响大,发生感
  • [制造车震烧脑]车震做爱姿势图 性爱姿势图(13张)
    [制造车震烧脑]车震做爱姿势图 性爱姿势图(13张)
    [车震做爱姿势图 性爱姿势图(13张)][车震做爱姿势图 性爱姿势图][车震做爱姿势图 性爱姿势图][车震做爱姿势图 性爱姿势图(13张)][车震做爱姿势图 性爱姿势图(13张)][车震做爱姿势图 性
  • 奇招尽出|七招助孕妈妈安然入眠
    奇招尽出|七招助孕妈妈安然入眠
    这样可使睡觉姿势舒服 在床上多放几个枕头,睡觉时适当垫高头部、在接触床的腰背垫一个枕头,哪个部位酸困了,也可用枕头垫垫,以缓解腰酸背痛、呼吸不畅。 此外,从妊娠中期,大多数孕妈妈就
  • 【怀孕最初期的身体症状】怀孕身体笨站坐讲姿势
    【怀孕最初期的身体症状】怀孕身体笨站坐讲姿势
    怀孕后,孕妇的肚子增大膨隆,重心前移,身体各部位受力方向也发生变化,其坐、立、行等均与怀孕前不同,活动受到限制。为了保证孕妇能健康,顺利地完成妊娠,避免出现意外,必须保持正确的活动姿势。