中医五味是什么_中医五妙法 帮你解决落枕的脖子


姿势 2020-06-02 08:09:01 姿势
[摘要]落枕也就是我们生活中俗称的失枕,是很多都常出现的一种症状,一般都是因为睡觉姿势不当所造成的。当然也有一些人是因为睡觉时受风寒导致的,那么要什么好的方法能治疗落枕呢?以下就为大家推荐中医治疗落枕

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中医五妙法 帮你解决落枕的脖子

    落枕也就是我们生活中俗称的失枕,是很多都常出现的一种症状,一般都是因为睡觉姿势不当所造成的。当然也有一些人是因为睡觉时受风寒导致的,那么要什么好的方法能治疗落枕呢?以下就为大家推荐中医治疗落枕的妙法帮你解决落枕烦恼。 中医治疗落枕

    1、桂枝防风药液热敷

    桂枝15克,威灵仙15克,防风15克,五加皮15克,细辛10克,荆芥10克,没药10克。加凉水适量、食醋500毫升,急火煎煮20分钟后,用毛巾蘸药液热敷颈部。

    2、老陈醋热敷

    取数块棉布条在山西老陈醋中浸泡后平敷于痛疼部,再将50℃~60℃的热水袋放于棉布条上,以患者自觉局部皮肤温热不烫为原则。热敷30分钟后,令患者自行缓慢地做颈部活动。

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中医五妙法 帮你解决落枕的脖子

    3、冰块冷敷

    用毛巾包取一冰块冷敷于痛疼处,每次15~20分钟,每日两次,严重者可每小时敷一次。

    适宜于落枕48小时内。

    4、葛根药包热敷

    葛根100克,白芍50克,甘草20克。用白棉布包好放入锅中,急火煎煮约30分钟后取出,温度适宜后趁热将药包外敷于痛疼部。

    每次30分钟,每日一次。

    5、艾条温和灸

    右手如持笔写字状,拿灸用艾条使艾条与局部皮肤成45°角,将艾条点燃端对准患者痛疼部位,点燃端的艾头与皮肤的距离约一寸左右,以局部温热、泛红但不致烫伤为度。

    施温和灸30分钟,灸毕令患者在诊室内避风休息30分钟后。

    专家特别提醒:若落枕频繁发生,或同时伴有头晕、手指发麻、手臂发沉等症状,这很可能是由颈椎病诱发的经常性落枕,一定要尽早到医院诊治。

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