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当今社会,熬夜似乎成为了家常便饭。越来越多的女性生活规律不正常,身体严重存在隐患,黑眼圈也随之而来,不但影响美观也影响健康,那么黑眼圈很重怎么办呢?黑眼圈怎么去除?长期黑眼圈危害有哪些呢?
一般来说,如果女性偶尔因熬夜、睡眠不足产生黑眼圈,这样的现象很正常,只要充分休息就能很好改善,但如果经常出现这种情况就要注意了,它很可能是健康的黑色警报。
黑眼圈警报之一:胃炎
黑眼圈画像:黑眼圈颜色较深,呈浅蓝色,范围也较大
慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退,胃炎反复发作,黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病,尤其是慢性胃肠疾病的人,也会出现黑眼圈。
应对:慢性的胃肠疾病除了治疗之外,更重要的是日常生活中的调养。合理饮食,切忌暴饮暴食,并且注意饮食卫生,不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好了胃肠,黑眼圈自然也会减轻。
<上一页1234下一页>黑眼圈警报之二:月经不调
黑眼圈画像:长期存在
对于女性来说,如黑眼圈长期存在,可能是痛经或月经不调引起的。中医认为,月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致,而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外,经血量过多或患有功能性子宫出血的女性也容易出现黑眼圈。
应对:如果是月经不调导致的黑眼圈,那么你就需要调理自己的月经了。建议在医生的指导下进行调理和治疗。
黑眼圈警报之三:鼻炎
黑眼圈画像:打喷嚏打出的黑眼圈
黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏、流鼻涕,就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。
应对:除了积极治疗你的鼻炎之外,你还需要注意以下几点:不要待在烟雾弥漫的环境,避免给鼻子额外的刺激;同时,早晚注意冷空气刺激到气管而引起过敏的打喷嚏;打喷嚏千万别太用力,因为那会压迫到肌肤的微血管。
<上一页1234下一页>黑眼圈警报之四:肝脏疾病
黑眼圈画像:面部、眼眶周围都有色素沉着
黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现,如慢性肝病,尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者,黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴露部位,如面部、眼眶周围有色素沉着, 呈现出黑眼圈。
应对:慢性肝病的治疗方法是以静养和食疗为主,要减轻肝脏负担,同时给予充分的营养,以便修复被损害的肝细胞,恢复肝功能。摄入丰富的蛋白质,以保证肝细胞修复和再生的需要,多食用乳、蛋和肉类为好;为了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要,碳水化合物和维生素应充足供给;同时应坚持低脂饮食,这样不但可减轻肝脏负担,而且有利于恢复健康。
黑眼圈警报之五:肾亏
黑眼圈画像:双目无神,眼圈发黑
传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神,眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话,就很容易导致黑眼圈。
<上一页1234下一页>应对:要防止过度劳累,不能熬夜,拥有规律的生活,同时加强内心修养,保持心情愉快,防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量高的食物,如骨头汤等,或者清凉食品及药品,如山药、金银花、绿豆、决明子等。
别瞎遮瑕 按摩才是拯救黑眼圈的王道
黑眼圈因为遮瑕颜色反而更明显?紧紧排在干燥肌肤问题之后的烦恼就是暗沉,特别是眼睛周围的黑眼圈问题,怎么都遮不好。黑眼圈反而更明显了。这样的呼声越来越多,其实,正确的眼部按摩才是治理黑眼圈的王道。
用保湿化妆水做好补水工作,眼部也要完美保湿。用化妆棉沾取化妆水,眼部周围也要做好保湿工作。因为这里是很容易被忽略的地方,是造成肌肤暗沉的原因之一。
在使用妆前乳之前,好好地进行按摩,提亮肤色,让脸部肌肤展现一个色调。血液循环不好也是造成脸部肌肤暗沉的原因之一。在涂好化妆水之后,涂抹保湿霜的时候,可以试着进行脸部按摩。敏感的眼部周围肌肤要用手指按摩。除此之外的地方用手指的第二个关节进行按摩,以画圈的方式来进行按摩。这样子可以促进血液循环,让脸部肌肤看起来比平时更明亮。
综上所述,我们知道长期黑眼圈易患病,因此大家应该好好休息,不要熬夜,一旦有黑眼圈,立马祛除。
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