[西洋菜汤]美味菜汤 喝出魔鬼身材


健身 2019-05-20 19:56:32 健身
[摘要]据说依靠这种方法排除废物和脂肪都不在话下,如果真是如此,辛苦几天也就没什么可怕的了。 材料:洋葱、番茄、椰菜 量随个人喜好 做法:放进锅内一起煮 瘦身原理:高纤维量的菜汤刺激

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美味菜汤 喝出魔鬼身材

    据说依靠这种方法排除废物和脂肪都不在话下,如果真是如此,辛苦几天也就没什么可怕的了。

    材料:洋葱、番茄、椰菜 量随个人喜好

    做法:放进锅内一起煮

    瘦身原理:高纤维量的菜汤刺激肠胃蠕动,令积存于肠道内的废物排出。

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