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豆浆怎么做|豆浆并非人人皆宜

豆浆油条，这是人们经常吃的早餐，但是豆浆性质偏寒，并非人人皆宜。豆浆油条，这是人们经常吃的早餐，但是豆浆性质偏寒，并非人人皆宜。点击图片进入下一页>。>。1、豆浆性质偏寒，消化

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大蒜的功效与作用|大蒜并非人人皆宜

大蒜我们日常厨房必不可少的用料，它有健胃、消食、杀菌功能，大蒜虽好，但不是所有人都宜吃。大蒜的好处真挺多，除了有助消化、健胃、消食、杀菌功能之外，大蒜和大蒜制剂还有较强的调节血脂、降胆

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【羊肉炖萝卜的做法】羊肉炖萝卜可驱寒8种菜肴“吃”暖一冬天

羊肉炖萝卜随着新一轮的南北大降温，冬天的寒意更加明显了。在这个北方下雪南方阴雨的寒冷天气里，多为身体增加热量就显得尤为重要了。要说热补首选羊肉。羊肉炖萝卜更是立冬时节不可缺少的一味美食

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夏季防晒小常识_夏季防晒含光敏物质的芹菜等不要吃

防晒：含光敏物质的芹菜等不要吃这天稍微不注意，皮肤就会被晒伤。湖南皮肤科席建元说，部分蔬菜、水果含光敏物质，可导致光敏性皮肤病的发生。如：香菜、芹菜、胡萝卜、菠菜、小白菜、油菜、苋菜、

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[腹泻拉不出来]腹泻是“吃”出来的预防腹泻关键管住嘴

夏天是腹泻的高发季节，如果免疫力低了就及容易遭到病菌的袭击，大家都知道，病从口入，身体的病都是吃进去的，尤其是夏天，酷暑难耐，总是爱吃外面的雪糕，冰激凌等等，这些东西都是对我们的身体都是非常有

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【盛夏方程式】盛夏防晒聪明饮食感光蔬菜不要吃

正值盛夏，担心晒黑长斑的人们开始撑起太阳伞、戴上墨镜，并在外出前仔细涂抹上防晒霜，准备迎战火力强大的敌人&&紫外线。当你还纠结于涂防晒霜的指数时，有没有想到在我们平日吃的食物里也存在很多防晒高

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黑枸杞如何食用|如何科学地食用黑色食品

近年来，黑色食品深受人们的青睐与追捧，不少商家更是大打 “傍‘黑’”这一金字招牌谋利，那究竟什么是黑色食品？黑色食品到底有哪些神奇的功效呢？我们又该怎样科学地食用黑色食品呢？黑色食品是

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【黑色食品有哪些】吃黑色食品最有营养

乌骨鸡乌骨鸡为禽中珍品。含17种人体必需的氨基酸，经常食之，可加强人体耐热、耐寒、耐疲劳、耐缺氧能力，提高肌体免疫力,延缓衰老。黑米黑米是滋补佳品，有“开胃益中，健脾暖

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[贴秋膘是什么意思]健康贴秋膘四类食物常吃

“贴秋膘”是传统说法，过去是为长点脂肪，以备冬天御寒用，所以以吃肉为主。而现在食物丰盛，真正要补的其实是“菜、酵、薯、拌”。绿菜为主，补维生素夏季饮食，人们大多以瓜果类为主，其

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经常吃水果的坏处|经常吃水果嘴唇还总是发干怎么回事？

要咨询的健康疑问：我经常吃水果，嘴唇怎么总是发干，该怎么办？以下是针对该问题的相关解答：专家诊断：口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,

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轻松互助_轻松“吃”掉小雀斑

人人都希望自己有红润而光洁的面容因为它不仅给人以美感而且也使自己精神愉快有益于身心健康。但是有些人脸上却有许多小小雀斑那么有何妙方祛除呢？现从食疗和脸部保养两方面进行介绍让您轻轻松松祛除雀斑。

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养颜美容汤_养颜吃出白滑好肌肤

也许，美丽对于女人而言，那是一种终极的目标追求吧。不过，在你花费这么多金钱来护肤的时候，看看周围那些其实没怎么花钱买过护肤品的mm，却有白皙嫩滑的好肌肤。你不禁困惑了，到底她们的护肤魔法是什么

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教你怎样吃香蕉减肥|教你怎样吃抗皱

导读：相信每个人都不喜欢皱纹，但是生活的压力让我们很烦心，皱纹也就随之而来，我们不得不借用一些方法来来抗皱，还会考虑怎样吃抗皱，下面就来教你怎样吃抗皱，让皱纹不那么容易找上你。由于岁月

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苦荞酒|苦荞助睡眠身体倍健康

现代都市人们生活节奏快,压力大,很多人睡眠处于亚健康状态,随着对生活品质和健康要求的提高,可以改善睡眠的枕头其实是有的,那就是黑苦荞壳枕。将优质黑苦荞壳经筛选、清洗、杀菌、消毒后作为产

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【怎样正确对待传统文化】教你怎样正确对待耳鸣

自述：我八岁的时候一颗鞭炮在我耳边爆炸强烈的爆鸣声让我患上了耳鸣，每每在夜深人静和注意力从外界回归的时候就会有蝉鸣声在我耳中回荡，至今已有十几年了让我痛苦不堪。我收集了一篇关于耳鸣的文章希望对

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高血压患者能吃橙子吗_高血压患者多吃橙子有益

橙子分甜橙和酸橙，酸橙味酸带苦，不宜食用，多用于制取果汁，很少鲜食。鲜食以甜橙为主。广医二院营养科营养师罗羽表示，甜橙含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯

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【春季养生食疗】春季养生家居必备八种滋补食物

春季万物复苏，生机勃勃，但是此时也是各种疾病的高发时节，因此中医提醒要注意养生保健，中医讲究顺时而养，每个季节都有每个季节的特点，也都有每个季节所适合吃的食物，这些食物不仅可以补充人体所需影响

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【日常碱性食物】5种日常食物 “吃”掉黑眼圈

你要将“熊猫眼”扼杀在萌芽状态之中，除了保证充足的睡眠、进行适量的有氧运动之外，均衡合理的饮食也是有效良方。鸡蛋由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用

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好设计的十大原则|十大原则培育男性优质精子

优质的精子，是男性孕育的关键，这点想必是公认的常识，那么，男人如何塑造优质精子才靠谱呢?中国男性的精子质量正以每年1%的速度下降，精子数量降幅达40%以上，严重影响下一代。要想孕育优质

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注意的功能|注意并非所有的食物都适合新鲜吃

一般的人们都认为食物新鲜的时候吃会更加有营养。所以，有大部分人买菜的时候，都去挑选新鲜的菜。大家有所不知食用太多新鲜的蔬菜，也会招来一些不必要的麻烦。因为刚刚采摘的蔬菜，常常带有多种对

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糖尿病饮食宜忌_糖尿病饮食宜忌

饮食治疗是糖尿病治疗的重点，也是控制血糖十分有效的方法，为了更好的控制病情，每个糖尿病患者都应该了解糖尿病饮食宜忌。 1、什么都吃，吃什么都要限量，吃的时间极重要在血糖控制好和基

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第七种生命_七种趣味医学写情书可降低胆固醇

1 和喜欢的人在一起能降血压美国《心身医学》的一项研究发现，与喜欢的人相处会降低血压，而和陌生人闲逛却没这种效果。 2 爱人间的亲昵强心脏当你注视着爱人、心跳加速时，大脑

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降高血压的蔬菜|蔬菜降低孩子1型糖尿病风险

蔬菜降低孩子1型糖尿病风险瑞典科研人员报告说，孕妇多吃蔬菜可降低孩子出生后患1型糖尿病的风险。科研人员认为，如果母亲在怀孕时很少进食蔬菜，她们的孩子出生后罹患1型糖尿病的风险会

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苹果晚上吃好吗|春季吃好粗粮预防糖尿病

春季吃好粗粮预防糖尿病。春季是一年的开始，做好春季的养生，对身体很多好处。而饮食养生当然离不了粗粮了。那么粗粮该怎么吃，才能达到最好的效果，起到预防糖尿病的作用呢？ 1 认识粗粮

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催情食物哪个快_十种最催情的食物都是哪些

饱暖思淫欲是世人的本性，催情食物可会是通往极乐的捷径和灵丹妙药？继续往下看催情食物未必需要科学做根据，当中不少属民间传闻或出自神话，信不信由你，但吃也无坏。简单而言，催情食物大致分两种跟食物本

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[糖尿病人能吃哪些水果好]糖尿病人能吃哪些水果

糖尿病人能吃哪些水果？水果一直是人们喜爱的食物，但有的水果中糖分的含量比较高，而对于糖尿病患者来说是很难抉择的，有的糖尿病人因为担心水果中的糖分甚至对水果忍痛割爱，摒弃水果。这样也是不可取的。

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糖尿病人吃的粗粮有哪些_糖尿病人吃些什么粗粮比较好

糖尿病人吃些什么粗粮比较好。糖尿病是遗传因素和环境因素长期共同作用所致的一种慢性疾病。首先让我们先来了解下糖尿病人有哪些饮食原则，通过糖尿病饮食原则来指导糖尿病人吃哪些粗粮。糖尿病患者

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降血脂最有效5种食物_最有效的六种降血脂食物

1 早餐一碗燕麦粥。每天早餐只吃1碗燕麦粥，持续8星期就可使血中“坏胆固醇”浓度降低10%，“好胆固醇”上升。燕麦中含有丰富的可溶性及不可溶性纤维，能在肠胃道中阻止胆固醇及脂肪

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口角发炎是什么原因|口角常发炎应该多吃什么

经常患口角炎的人，要注意在饮食中多摄取含b族维生素丰富的食物，比如一些凉拌蔬菜，如大拌菜、拌黄瓜、拌菠菜之类的新鲜绿色蔬菜，还可以经常吃混合着黄豆、黑豆、绿豆等各种豆类的豆米饭。另外，

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肾虚食疗吃什么|肾虚食疗高效美餐韭菜炒核桃

韭菜又名起阳草、壮阳草等，是我国特有的一种蔬菜。它味辛、性温，具有温中行气、益脾健胃、温肾壮阳、散血解毒的功效，有助于增强人体免疫机能和防治多种疾病。核桃仁含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素e

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[男性科检查]男性少吃高脂高油多盐食物可预防胰腺癌

胰腺癌是一种较常见的癌肿，男性多于女性，发病年龄在40～70岁之间，预后极差，只有10%～15%的患者有手术切除的机会，其中能根治者仅为5%～7 5%。胰腺癌早期无明显症状，癌肿发展到

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十九种大病|十九种食物PK十九疾病

祖国传统医学理论认为“医食同源”，“药食同源”，很多中草药，既可做为治疗疾病的药物，同时也是很好的食品，就是我们日常生活中的很多蔬菜、水果常常也都同时具有食与药两方面的性能。因此，这些食品既可

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炎热清颗粒治感冒吗_治感冒良方清淡鸡汤配上营养蔬菜

难以程度简单总耗时2个半小时实际操作时间5-15分钟制作量约三夸脱正是换季时刻，气温浮动导致温差加大，又是感冒泛滥的时刻，这时，我们最需要增加自身的抵抗力来预防

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番茄牛肉_番茄和芥蓝共食可有效抑止前列腺癌

流行病学的专家对多吃蔬菜和水果能否减少生癌机会的问题，曾作过大量的研究。根据这些研究成果，美国农业部、美国癌症协会和国家癌症研究院已开始联合建议人们平时每天至少要吃400~500克蔬菜或水果来

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[男性吃什么食物提高性功能]男人吃这些食物可防胃癌

在平时的饮食方面应注意，平时应以新鲜的瓜果蔬菜、粗粮为主食，肉类少吃，做到饮食搭配合理，防止体液偏酸，摄入的饮食应该做到“二酸八碱”使体液达到弱碱性。 “健康的生活方式和定期的身体检查对

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男人帮_男人调整好饮食远离前列腺癌

有调查显示，欧美男性的前列腺癌发病率比中国、日本高很多，是因为人种不同。但越来越多的证据表明，东西方饮食结构的不同才是关键原因，少吃红肉、多吃豆类和蔬菜是远离前列腺癌的秘诀。这对越来越喜欢大鱼

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孕妇可以少吃方便面吗_糖友少吃方便面

柳先生，是个“老糖友”了。工作繁忙的他经常吃方便面，而且特别容易因此出现血糖波动。其实，这并非柳先生一个人遇到这样的问题。方便面的主要成分是小麦面粉、植物油、调味酱和脱水蔬菜。分为油炸

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[糖尿病人吃什么中药好]四种中药膳帮助糖尿病人降血糖

四种中药膳帮助糖尿病人降血糖。糖尿病是一种复杂的代谢行疾病，与我们的饮食有着密切的关系，今天小编就为大家介绍四种中药膳帮助糖尿病人降血糖。四种中药膳帮助糖尿病人降血糖1、薏苡仁主治：证属脾虚湿

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糖尿病饮食指南食谱_专家制定的糖尿病饮食指南

专家制定的糖尿病饮食指南。糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病，是一种在任何年龄均可发病的疾病，1型糖尿病更多见于儿童，2型糖尿病更多见于中老年人，其中60岁以上的老年人平均患病率为4 05%。糖

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多吃鱼和蛋可以吃吗|多吃鱼和蛋可以预防糖尿病性肾病

糖尿病人的饮食是一个让人很头痛的问题，看着很多美味和营养成份的流失，我们却只能无动于衷。据相关数据显示，由糖尿病性肾病造成的肾功能衰竭比非糖尿病者高17倍，是糖尿病患者的主要死亡原因之一。

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【糖尿病人不能吃的蔬菜】五种糖尿病人不能吃的食物

饮食不正确会直接影响到糖尿病患者的病情，也会出现明显的血糖变化情况，那么糖尿病人不能吃什么?专家介绍到，通过饮食的方法进行改善糖尿病疾病是不错的方法，但是大家也要知道哪些食物是不宜多吃甚至不能

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[孕妇必吃的12种食物]有些食物多吃必定害你

研究发现，在人们常吃的食品中，包括某些我们认为“多吃无害”的食品，可能隐藏着对健康不利的因素，不可多吃。鸡蛋：鸡蛋营养成分比较全面，但食用过多，人体胆固醇积聚过多，容易造成营养过剩，导

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糖尿病人能喝果汁吗_糖尿病人喝果汁需谨慎

糖尿病饮食是非常讲究的，它的目的是帮助患者控制血糖，因此在食物的选择上要求比较严格，一般来说，食物是不能够随便吃的，尤其是果汁。商品果汁饮料富含糖应少喝现在，市面上各种各样的果

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【多吃蔬菜的好处】多吃蔬菜降低患前列腺肥大风险

良性前列腺肥大在老年人中比较普遍，虽不会致癌，但影响排尿。最新一期《美国临床营养杂志》发表的一项研究表明中老年人常吃蔬菜可以降低患前列腺肥大的风险。研究人员对平均年龄51岁的32000

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