欧蓝德|OL要提防视觉亚健康

【www.nanyashuzhi.com--睡眠】

    体容易疲劳、肠胃不适、睡眠不良，流行于城市人群中的亚健康状态，已逐步引起了人们的重视，而“视觉亚健康”对于大部分人来说，还是一个陌生名词。从医院瑞视眼科了解到，近年来眼科疾病日益上升，糖尿病眼病、高血压眼病、以及“干眼症”患者成倍增加。

    医生介绍说，这些前来就诊的病人，眼睛并没有明显的器质性问题，但是他们眼睛的亚健康状态，如眼睛模糊、疲劳、干涩，有时甚至出现头疼、慢性结膜炎等症状，却给他们的工作和生活带来了困扰。特别是对职业女性来说，更易引发干眼症以及化妆性眼病。眼科专家提醒说，定期做眼科检查，不仅可以及时发现眼睛亚健康的状态，还可以发现身体机能异变，非常有必要。

    女性化妆不当易“伤”眼

    sandy是外企职员，拥有一双令人羡慕的水灵灵大眼睛，而最近流行“裸妆”之风更让化妆重点放在双眼上，爱美的她自然也追随潮流，每天花半个小时让眼睛“增光添彩”。最近，她总觉得自己的眼睛有些异常，尽管视力无明显变化，但红血丝较多，并常伴有眼痒和异物感等症状，就去医院检查，在排除器质性病变的可能后，医院瑞视眼科医生指出，这是长期眼部化妆不当所致。

    这样的检测结果把sandy吓了一大跳，原本特别打扮自己的眼睛，想让自己好看的部位更吸引人，没想到事与愿违，还带来了麻烦。眼科医生范建高表示，在使用一些有颜色的化妆品如胭脂、口红、眉笔、香水的时候，千万不可粗心大意，不能让这些化妆品进入眼内，否则很有可能引起过敏性或细菌性结膜炎等症状。

    张和宁告诉，女性化妆不当很容易造成“化妆性眼病”，由于眼睑皮肤薄嫩，富含血管，对化妆品的刺激比较敏感，不正确的眼部化妆会引起皮肤过敏，结膜发炎，严重的还会造成中毒致畸。“常见的‘化妆性眼病’

    有三种情况角膜真菌、角膜灼伤和结膜炎。国外调查证实，睫毛笔中常发现有茄病镰刀菌污染，而这种菌类易引起人们的角膜真菌病。一支新的睫毛笔，使用前其污染率仅占1。5%左右，在使用过程中，其污染率急剧上升到60%左右。还有烫发过程中所使用的冷烫精，是一种碱性极强的药物，若稍有疏忽将冷烫精溅入眼睛中，轻则会灼伤角膜，严重时会发生眼球萎缩、角膜混浊，甚至会由此诱发白内障等眼科疾病。另外，化妆品粉尘颗粒落入眼内，则是引起结膜炎的重要原因。

    职场焦虑加剧“视觉亚健康”

    “眼睛是心灵的窗户”，透过眼睛很容易看到一个人的快乐或忧伤。但鲜为人知的是，眼睛也是压力器官，情绪不良、压力过大，也会反过来影响到眼睛的运行状况。张和宁解释说，当人们出现紧张、焦虑和压抑等不良情绪时，脑垂体、肾上腺激素分泌就会相对减少，使得双眼视觉传导和视觉信息加工功能都处于低水平工作状态，会直接导致晶体及眼部肌肉收缩和舒张步骤不协调，最终出现一系列症状，比如头疼、恶心、眼涨、视物模糊等，被称为“双眼视功能异常”。如果此时去进行眼部检查的话，一般不会发现眼睛有任何器质性病变，更无需药物治疗，而是通过一些训练、情感疏导和休息就能恢复。

    一般来说，女性更容易产生职场焦虑，这也可以解释为什么在眼科门诊中由焦虑而引起“视觉亚健康”的女性患者要高于男性患者。“职场上焦虑、睡眠不足，或是借助于酒精、烟草缓解压力的方式更加剧了‘视觉亚健康’症状。酒精、烟草对于眼睛的伤害毋需置疑，而空气污染、睡眠不足，都会加剧眼睛亚健康。

本文来源：http://www.nanyashuzhi.com/jk/95979.html