【wifi杀手电脑】对付电脑杀手八把利剑

【www.nanyashuzhi.com--失眠】

    为了全面了解电脑对ol身心的负面影响，我们特地组织这次策划，全面介绍缓解ol们最难逃脱的八大电脑“病”的窍门和方法。

    罪状一电磁辐射

    症状失眠、内分泌紊乱

    致病原因显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷（正离子），并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。负离子多有益，正离子就多有害，长期处于正离子过多的环境中，它们通过呼吸进入肺，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，使人的血液、体液呈酸性，延缓身体正常的代谢功能，使毒素囤积在体内。使人失眠、免疫力下降、女性内分泌紊乱等。

    缓解方法

    1仔细地打扫办公环境。因为正离子会牢牢地吸附在灰尘颗粒上，灰尘越多，则正离子越多。

    2多喝茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质。

    3显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面，而是侧面和后面。因此，不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面。

    4常喝绿茶。绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命c，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，对于情绪暴躁有很大改善。不过，最好在白天饮用，以免影响睡眠。

    5绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻、轻身益气，经常需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、便秘时，对于消除烦躁情绪非常有帮助。

    6勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激。

    7在电脑桌下摆放一盆植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波。

    8尽量使用液晶显示器。

    这些方法能够做到很好的抵抗办公室里的那些“电脑杀手”也让你们能够更好的安心工作，尽情的在职场上显示你们非凡的才能。

本文来源：http://www.nanyashuzhi.com/jk/95580.html