【白领贷】白领三餐不规律 惹妇科病?


妇科 2020-07-03 12:06:16 妇科
[摘要]张小姐是典型的白领,一个人在南京工作,早饭晚饭都随便解决,单位中午没有工作餐,有时候在楼下店里吃点快餐,有时候自己带点冷面包啃啃,虽然进入冬季,因为工作需要加上讲究外形,仍穿得很单薄,“也没觉

【www.nanyashuzhi.com--妇科】

白领三餐不规律 惹妇科病?

    张小姐是典型的白领,一个人在南京工作,早饭晚饭都随便解决,单位中午没有工作餐,有时候在楼下店里吃点快餐,有时候自己带点冷面包啃啃,虽然进入冬季,因为工作需要加上讲究外形,仍穿得很单薄,“也没觉得有什么,很多同事也是这样”,但最近慢慢地就发现月经不再按时造访了,量也比以前少了许多,而且伴随严重的痛经,痛得厉害时甚至出现呕吐。

    中医妇科侯莉莉说,很多女性都曾经患过月经失调,如月经过多、过少、经色异常、腹痛……多数人会到医院就诊,从盆腔炎、子宫肌瘤等方面去找原因,但很多月经失调并非由疾病引起,而是由不良生活习惯引起的。

    “这么冷的天,午饭没着落,居然几个人一起逛街随便买个冰激凌就打发了。”侯指出,很多都市白领根本没时间好好吃饭,同时因为工作原因或者爱美节食,偏食挑食以及过饱过热,加上长期心情不好、压力大都是导致月经失调的原因。

    侯说,饮食是人体营养来源,化生气血的物质基础,在月经不正常的妇女中,多数人要么经常饥一顿饱一顿,要么干脆患有厌食症,而与饮食不规律相关的月经反常情况包括月经过少、经期停止或经期过多,月经不正常容易增加妇女患骨质疏松症的风险,并可能影响生育能力,因此经期女性应该保持良好的饮食习惯。

<上一页12下一页>

白领三餐不规律 惹妇科病?

    时下天气日趋见寒,侯提醒,女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经,同时建议,无论多忙,现代女性还是应养成良好的饮食习惯,按时定量保质保量地进餐,饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主,保持每天都吃一定量的水果,以补充体内的水分和营养。

<上一页12下一页>

本文来源:http://www.nanyashuzhi.com/jk/65437.html

相关阅读
  • [学学半]学学韩剧中的幸福女人 [学学半]学学韩剧中的幸福女人
  • 女性哺乳期可以化妆吗_女性频繁化妆可能是心理疾病 女性哺乳期可以化妆吗_女性频繁化妆可能是心理疾病
  • 【与女子胞功能有关的是】中医女子胞保养术保持年轻态健康美 【与女子胞功能有关的是】中医女子胞保养术保持年轻态健康美
  • 长效口服避孕药一次可避孕多久|口服避孕药的非避孕妙用 长效口服避孕药一次可避孕多久|口服避孕药的非避孕妙用
  • 经血过多是什么原因|经血过多怎样选择避孕方式? 经血过多是什么原因|经血过多怎样选择避孕方式?
  • 紧急避孕药会影响正常怀孕吗|紧急避孕药会影响正常怀孕 紧急避孕药会影响正常怀孕吗|紧急避孕药会影响正常怀孕
  • 无痛人流后要休息几天_无痛人流并不轻松 无痛人流后要休息几天_无痛人流并不轻松
  • [怀孕挂妇科还是产科]计划外怀孕妇科选择题 [怀孕挂妇科还是产科]计划外怀孕妇科选择题
为您推荐
  • [事后自然避孕法有哪些]自然避孕法让ML更舒爽
    [事后自然避孕法有哪些]自然避孕法让ML更舒爽
    如今这避孕方式五花八门、层出不穷,可医院的妇科诊室依然不乏堕胎的女性,想来与避孕方法出现纰漏不无关系…… 男人渴望进行自然的性生活,希望不戴避孕套。女人和男人一样,健康自然的性生活也是情
  • 如何使用印象笔记_如何使用阴道隔膜
    如何使用印象笔记_如何使用阴道隔膜
    阴道隔膜在使用前,首先要经医生做妇科检查,根据阴道大小选择适当型号的阴道隔膜试行放入,然后在医生指导下学会放入和取出的方法,直到完全能够掌握使用为止。如果选用的型号合适,放入后站立、走动、蹲、
  • 紧急避孕药能吃出宫外孕吗_紧急避孕药能吃出宫外孕
    紧急避孕药能吃出宫外孕吗_紧急避孕药能吃出宫外孕
    女人服用紧急避孕药后容易引起异位妊娠造成宫外孕?这是真的吗? 下面听听妇科专家的观点。谣传说“事后丸”会造成宫外孕? 网络流传着一份妇产科实习医生的个人日志,说自己入医院三个月和带
  • 【在线妇科医生咨询免费】看看妇科医生选的避孕法
    【在线妇科医生咨询免费】看看妇科医生选的避孕法
    假如你想尝试这种方法,向你的医生咨询一下就可以了,她会教给你同样的放置技巧。一般妇科医生的生育年龄比女性平均生育年龄要大,也许这是因为她们要花比较长的时间来完成教育和从事繁忙的工作。她们选择避
  • 女人我最大_女人取环后多久可以同房?
    女人我最大_女人取环后多久可以同房?
    放节育环是女性避孕采取的最有效方式之一。所以打算生育的女性必须要到医院取环,但是取环后夫妻不要急着同房,过一段时间后再同房。那么,女性取环后多久可以同房呢?妇科专家说一般情况下,取环后多久可以
  • 长期使用甾体激素避孕药|长期使用避孕药易引发阴道炎
    长期使用甾体激素避孕药|长期使用避孕药易引发阴道炎
    阴道炎是女性最常见的炎症,患有阴道炎的女性通常会感到外阴瘙痒、灼痛、白带稠厚、呈凝乳状或者豆腐渣状。医院妇科姜桂银提醒,预防阴道炎可从以下几方面入手。 1、要切记抗生素使用需慎之又慎。因
  • 激素避孕的不良反应不包括|长期激素避孕可致癌
    激素避孕的不良反应不包括|长期激素避孕可致癌
    专访专家医学院医院妇科刘娟副医师 近日,年过七旬仍有月经的顾阿婆,被拒打避孕针后担心怀孕四处求助终如愿的事情被媒体曝光后,引发各界热烈讨论。妇科顾阿婆如此高龄仍有月经与其多年来每月都打避
  • [毓婷避孕药怎么服用]避孕药随意服用伤害大
    [毓婷避孕药怎么服用]避孕药随意服用伤害大
    避孕药使用的途径和方法,令许多妇科专家都瞠目结舌避孕药掺进洗头水成“洗发秘方”,涂抹避孕药治疗青春痘,考试前用避孕药推迟经期,避开考期等等,几乎成为中学女生手中的“万金油”,一药显奇效。
  • 口服避孕药的副作用|口服避孕药可避免妇科肿瘤
    口服避孕药的副作用|口服避孕药可避免妇科肿瘤
    “目前很多年轻女性过多地依赖紧急避孕药,但紧急避孕药效果不如常规避孕药,并且对月经有一定影响,只可作为避孕失败后的补救措施,不可作为常规避孕措施”,这是专家对女性做出的提示。 同时她指出
  • 【如何科学避孕】科学避孕减少“意外”伤痛
    【如何科学避孕】科学避孕减少“意外”伤痛
    女性一生中有30多年的时间需要避孕。 如果忽视这个问题,就要承受因意外怀孕而做流产手术带来的伤害。做流产手术不仅是许多女性不愿面对却又不得不面对的痛苦,还会引发不孕、感染以及妇科肿瘤等不