中国各年龄段人数|谨慎各年龄段男性易患病

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    ◆30岁以下：乙肝病毒携带

    各医院体检中心的统计数字显示，30岁以下男性乙肝病毒携带现象在各年龄段中比例最高。这与年轻人经常在外吃饭、接触传染源机会较多等多种原因有关，这些行为会造成免疫力、抵抗力低，成为易感人群。

    建议：如果乙肝五项全为阴性应及时注射乙肝疫苗。

    ◆30-40岁：脂肪肝

    从体检统计结果来看，30-40岁男性脂肪肝比例为27.7%。脂肪肝主要分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，其中后者以男性患者居多。大多数脂肪肝患者无自觉症状，常在体检或因其他疾病查体时发现，少数患者可有食欲减退、恶心、乏力、肝区疼痛、右上腹压迫感或胀满感。

    建议：轻度脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果，加速肝细胞修复，同时可以减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄，降低血脂。

    ◆40-50岁：痔疮

    痔疮任何年龄都可发病，以中青年人发病比较多，而且该病会随着年龄的增大而逐渐加重。病因方面，一是先天性因素，如血管发育不良，二是后天因素，如便秘、大便干燥、大便时过于用力以及久站久坐、不爱活动等。此外，好吃辛辣食物或饮酒过量也是诱因。

    建议：多动少坐、晨起饮水、定时排便;注意均衡饮食，不要大量饮酒;注意保持下腹部温暖，出现症状尽早就诊。

    ◆50岁以上：血糖高

    统计结果显示，男性中餐前血糖高出正常值的比例为1.4%，其中50岁以上血糖高的占44.8%。高血压、冠心病、肥胖、体力活动少、肌肉减少等，均可引起血糖升高。

    建议：45岁以上、有家族遗传史者，无论有无症状，都应定期体检，检查空腹血糖，以做到糖尿病的早期诊断。饮食方面可通过减少食物的摄入量来降低血糖。

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