【www.nanyashuzhi.com--失眠】
外出旅行游玩难免都要要坐车，而长途的颠簸很多朋友就会出现晕车的现象，如恶心、呕吐等。
据了解，内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的方法。
合谷穴位于人体的手背部位，第二掌骨中点，相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，也就是老百姓常说的“虎口”处，按压此穴位可直接作用于肠胃，有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。
足三里是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度，按压上述穴位1~5分钟，当自己感觉到有酸胀感时就可停止。
提醒：有晕车史的朋友在乘车前要充分休息好，保证精力充沛，此外，还要注意调整好饮食，调整好心态。
【假钱怎么分辨】分辨你身体疾病是心病还是身病
情绪不好会引起胎停吗_情绪不好也会引起皮肤过敏
完美主义心理的研究_科学研究发现完美主义可危害健康
男女搭配干活不累下一句|为何男女搭配干活不累？
容易胡思乱想什么原因_女性经常胡思乱想容易导致婚外恋
女性内分泌6项检查|读懂女性内分泌的N种表情
![[女性荷尔蒙是什么]女性食补荷尔蒙的几个关键](http://www.eyoogo.com/upload/image/201207/20140717220138_9470.jpg)
[女性荷尔蒙是什么]女性食补荷尔蒙的几个关键
失眠小妙招_妙招助女人调节内分泌
