男生都是大猪蹄子什么意思_男人都需要补肾吗?


茶知识 2020-06-24 22:13:45 茶知识
[摘要]常看到这样的电视画面:一个中年男人在愁眉苦脸地述说“不行了”、“怎么都不行了”,接着一种补肾药冒出来了,话外音说,吃了补肾药,如何如何好。要是换个,又是另一种品牌的补肾药,一个女人在说:“他好

【www.nanyashuzhi.com--茶知识】

男人都需要补肾吗?

    常看到这样的电视画面:一个中年男人在愁眉苦脸地述说“不行了”、“怎么都不行了”,接着一种补肾药冒出来了,话外音说,吃了补肾药,如何如何好。要是换个,又是另一种品牌的补肾药,一个女人在说:“他好我也好”……

    这种铺天盖地的广告似乎告诉人们:天下男人都应该补肾了,“十人九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要补肾”,肾虚就是性功能不好,吃了补肾药就能补肾壮阳。因此,不少人赶着潮流去买补肾药。 那么,是什么人都需要补肾吗?到了中年就一定得补肾吗?

    中医解释肾的概念主要是从功能的角度来说的,涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等多个组织、器官,起调节人体功能、为生命活动提供“元气”、“原动力”的作用。

    “虚”主要是功能低下、营养缺乏的结果,肾虚会表现出与肾相关的机能减退,比如记忆力减退、性功能低下、容易骨折、贫血、憋不住尿、腰腿酸软等。这些都是中年人常见的症状,但并不能一概而论,以为出现上述症状就肯定是肾虚。

    肾虚分“肾阴虚”和“肾阳虚”,在临床上,阴虚较阳虚更为常见。肾阳虚的表现是面色苍白或黧黑,腰膝酸冷,四肢发凉,精神疲倦,浑身乏力;男人阳痿早泄,性欲减退;便不成形或尿频、清长,夜尿多,舌淡苔白。肾阴虚的表现是面色发红,腰膝酸软而痛,眩晕耳鸣,齿松发脱;男子遗精、早泄,;失眠健忘,口咽干燥,烦躁,动则汗出,午后颧红,形体消瘦,小便黄少,舌红少苔或无苔。肾阴阳统管全身的阴阳,肾阴阳的消长变化与平衡调节影响着五脏六腑的阴阳动态平衡。

<上一页1234下一页>

男人都需要补肾吗?

    肾虚是人体衰老的体现,老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程,叫生理性肾虚,而中年人出现肾虚症状就是一种未老先衰,叫病理性肾虚。对于中年朋友,要改变未老先衰,就应当及时补肾,改善肾虚衰老症状。

    一些人认为腰痛就是肾虚。其实这是一个认识上的误区。腰痛未必是肾虚,仅用补肾的方法治疗腰痛,很容易延误病情。临床中常见到一些慢性腰痛,如慢性腰肌劳损、椎间盘退变等病变引起的腰痛,用补肾壮阳的药物治疗确实有时有效。

    但并非所有的腰痛都与肾虚有关。补肾药大多药性温热,患腰椎结核、腰椎化脓性感染、强直性脊柱炎等湿热症的病人如果服用,就会加重病情。腰痛只是一种症状,除了腰部骨与关节、肌肉等组织的病变可引起腰痛外,腰部附近的内脏疾患也可引起。

    一些人盲目补肾,其实这里有很多的误区。生活中有很多人根本没有必要补肾,疲劳、年龄都不是界定补肾的标准。如果不需要补肾的人吃了补肾药,不但不能补充营养物质,还会给脏器增加排毒的负担;有人认为“人到中年脾胃不好也要补肾”,这也是欠妥的,“是药三分毒”,补肾的药对脾胃不好的人伤害更大,硬要补,身体不但吸收不了,反而会有副作用;还有些中年人认为“性功能障碍就是肾虚”,这也是不正确的观点,性健康问题不能简单地归结为“肾虚”和“要补肾壮阳”。

<上一页1234下一页>

男人都需要补肾吗?

    临床上,很多中年人找到大夫求助性功能低下如何解决,并强烈暗示要求补肾。其实再仔细探讨他们的病情,大多是心理压力造成的。因此,遇到这样的求助者,负责的医生是不会给他开补肾药的。性健康问题不能简单地归结为“肾虚”和“要补肾壮阳”。有些不法商贩利用人们的认识误区,在补肾药中放入药物成分,这种做法对患者非常危险。

    我们不难看出补肾、护肾关键在日常,如下要领需要中年男人掌握。

    1、经常活动腰部,可使腰部气血得以循环畅通,使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质,活跃思维,强壮筋骨,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固。

    2、性生活要适度,不勉强,不放纵。

    3、饮食上再给您开个小“药方”:无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。

    4、做一些自我按摩腰部的活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩,中医认为,脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促进睡眠,增进食欲。

<上一页1234下一页>

男人都需要补肾吗?

    5、充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了睡觉的时候也要按时休息。 做到这些,就不要再去找补肾的药品或保健品了。

<上一页1234下一页>

本文来源:http://www.nanyashuzhi.com/cd/63809.html

相关阅读
  • 研究发现_研究发现 乳制品可预防糖尿病 研究发现_研究发现 乳制品可预防糖尿病
  • 长期用眼过度怎么缓解_女性长期用眼过度当心耗伤肝血 长期用眼过度怎么缓解_女性长期用眼过度当心耗伤肝血
  • 芦笋炒蘑菇_蘑菇腌肉芦笋芝士焗饭 芦笋炒蘑菇_蘑菇腌肉芦笋芝士焗饭
  • 男人帮_男人藏在内裤里的秘密 男人帮_男人藏在内裤里的秘密
  • 【男性喜欢的茶】男性喜欢品行温柔的女人 【男性喜欢的茶】男性喜欢品行温柔的女人
  • 茶叶渣的用途_嚼茶叶渣护齿 茶叶渣的用途_嚼茶叶渣护齿
  • 解酒的最快方法|解酒小妙方集锦 解酒的最快方法|解酒小妙方集锦
  • 【嚼茶叶能缓解牙疼吗】嚼茶叶缓解男性牙齿过敏 【嚼茶叶能缓解牙疼吗】嚼茶叶缓解男性牙齿过敏
为您推荐
  • [百草益寿养生苑]的几种养生益寿方法
    [百草益寿养生苑]的几种养生益寿方法
    每日至少要保持梳发两次,每次60多梳,可明目、清脑、祛风、活血、增进肾功能,防脱发,坚持经常,必然受益。 2、常擦洗 每次洗脸后,用双手擦面部10余次,能振奋精神使工作有朝气。
  • [更年期有哪些症状]更年期女人快乐养生
    [更年期有哪些症状]更年期女人快乐养生
    编辑热荐更年期妇女的养生四要点 其实女人可以是花开四季,美景长在的。更年期女人,脸上不光留下岁月的印记,更多的是时光划过的风韵。绚烂虽然已经不在,但暗香尤存——只要你在乎自己的身体,有耐
  • [胃寒的症状及食疗]胃寒食疗方空腹白酒烧鸡蛋
    [胃寒的症状及食疗]胃寒食疗方空腹白酒烧鸡蛋
    白糖腌鲜姜鲜姜500克(细末),白糖250克,腌在一起。每日3次,饭前吃,每次吃1勺(普通汤匙)。坚持吃一周,如没彻底好,再继续吃,直至好为止。 白酒烧鸡蛋二锅头白酒50毫升,倒在茶盅里
  • 男性前列腺肥大怎么办_男性前列腺肥大的十大检查
    男性前列腺肥大怎么办_男性前列腺肥大的十大检查
    男性前列腺肥大需要接受那些检查呢? 1、x线检查 可了解前列腺本身情况和判断前列腺梗阻对尿路造成的影响。 2、肛门指检 检查肛门括约肌张力(区别神经原性膀胱)和前列腺情
  • [男性前列腺肥大怎么办]男性前列腺肥大早期信号
    [男性前列腺肥大怎么办]男性前列腺肥大早期信号
    血尿前列腺肥大早期发生的血尿现象,是由于增生的前列腺是充血状态的,当使劲排尿时,会造成表面血管的破裂而出血。 性欲亢进前列腺肥大的早期,患者可表现为与年龄不相符合的性欲增强,或者一贯性欲
  • 【巧妙的什么】巧妙饮食让你不上火
    【巧妙的什么】巧妙饮食让你不上火
    近几年在广告商铺天盖地都是关于“上火”的广告。而去火的药物或者是凉茶也满满地充斥着我们的视野。只是,“是药三分毒”,吃多了药也不好。而上火基本上都是由饮食引起的,那么我们只要抓住这个源头,注意
  • [扬州炒饭的做法]扬州炒饭
    [扬州炒饭的做法]扬州炒饭
    难度中级时间35-45分钟主要食材米面类菜系粥饭米饭500g鸡蛋3枚水发海参20g熟鸡腿肉30g金华火腿10g泡发干贝10g虾仁50g淀粉1 2茶匙(3g)蛋清1茶匙(5ml)水发花菇20g鲜
  • 橘皮泡茶喝的功效|新鲜橘皮勿要泡茶泡酒
    橘皮泡茶喝的功效|新鲜橘皮勿要泡茶泡酒
    陈先生说,家里前几天买了很多橘子,听说陈皮泡水代茶饮能清热化痰,就将吃剩的橘皮收集起来,晾晒几次后每天泡茶饮用,不料因此拉肚子。他以为是受了凉。 医院药剂科药师张跃军解释鲜橘皮经过晾干炮
  • 【张炎夏微博】炎夏泡杯消暑茶
    【张炎夏微博】炎夏泡杯消暑茶
    酷暑时节,烈日炎炎,气温飙升,很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用,且价格低廉,制作简单方便,深受人们的喜爱。 银菊茶金银花、菊花各3克,将两药洗净晾干,沸水泡开即可。每日代茶频服
  • 自热火锅怎么吃_教你火锅怎么吃才不易上火?
    自热火锅怎么吃_教你火锅怎么吃才不易上火?
    火锅虽好吃,但许多人却为食后上火而烦恼。其实,只要学会科学的吃法,便不必担心。 吃火锅上火三大原因 其一,由于汤料或调料的辛辣所致。辛辣食物会使脾胃消化功能失调,内生燥热湿邪,继而